Mamicile care consuma si care au inclus in alimentatia celor mici si produse din lapte de capra vor fi fericite sa afle ca vor gasi lapte, iaurt si kefir de capra marca La Colline, pe rafturile marilor magazine, si in sezonul rece. Totodata, produsele din lapte de capra vor putea fi cumparate si online de pe site-ul producatorului clujean, incepand cu sarbatorile de iarna.
Ca majoritatea vitaminelor, ele nu pot fi fabricate de catre organism. Acestea trebuie sa fie neaparat procurate din alimente, mai ales din fructe si legume. Afla care sunt sursele de vitamine necesare dezvoltarii sanatoase a copilului tau.
Laptele matern si laptele formula pentru sugari contin toate substantele nutritive necesare pentru dezvoltarea corespunzatoare a copilului dumneavoastra. Ele contin proteine, glucide, lipide, vitamine, minerale. Cand bebelusul vostru creste, aceste substante nutritive sunt furnizate de catre o alimentatie variata si echilibrata. Descoperiti in detaliu utilitatea fiecarui nutrient in cresterea micutului vostru.
Rosiile sunt de fapt fructe şi conţin un nivel ridicat de aciditate care poate provoca disconfort sau chiar erupţii cutanate.
Fructele de padure contin o serie intreaga de nutrienti si din acest motiv, sunt adesea clasificate drept un „super-aliment”. Ele sunt bogate in antioxidanti si fibre dar contin, de asemenea, vitaminele A si C.
Cu totii stim ca portocalele sunt bogate in viotamina C dar stiati ca ele contin, de asemenea, foarte multe fibre si alte substante nutritive?
Cu toate ca nu contin foarte multi nutrienti, vinetele sunt o importanta sursa de vitamina A si acid folic.
Quinoa - chisaya mama (mama tuturor cerealelor) se prepara prin fierbere, mai rar prin prajire si este utilizata in preparate culinare, asemeni orezului, in budinci, pilafuri, risotto, salate, etc. Spre deosebire de orez, quinoa are un continut de amidon redus.
Deoarece pestele contine toti cei 9 aminoacizi el reprezinta una dintre cele cateva surse complete de proteine.
Pastele sunt foarte hranitoare si majoritatea sortimentelor de pe piata sunt imbogatite cu vitamine si minerale. Pe langa asta, sunt incarcate cu carbohidrati si ajuta astfel organismul in producerea de energie.
