Sanatate
-
Bulimia si anorexia la adolescenti: 12 sfaturi pentru parinti
in SanatateAnorexia si bulimia sunt tulburari de comportament alimentar care ating 10% din populatia, cu precadere adolescente. Cultul slabitului contribuie la raspandirea acestor afectiuni. Din pacate, si contextul familial poate duce la aparitia lor. Iata 12 sfaturi pentru parinti:
-
Alaptarea te ajuta sa scapi de kilogramele in plus?
in SanatateDupa nastere, cu siguranta vrei sa pierzi kilogramele in plus acumulate in timpul sarcinii. In ce masura alaptarea te ajuta sa-ti atingi scopul?
-
Lipsa somnului in adolescenta
in SanatateProblemele de somn afecteaza nu doar adultii, ci si adolescentii. Cei din urma sunt extrem de vulnerabili, avand in vedere ca lipsa odihnei le poate influenta negativ dezvoltarea.
-
Ecografia: in ce consta si cat costa?
in SanatateEcografia permite examinarea abdomenului, a bazinului, a gatului (tiroida, ganglioni, ficat, splina, pancreas, rinichi, vezica, organe genitale), dar si examinarea vaselor de sange (artere si vene), a ligamentelor si a inimii.
-
Intarirea sistemului imunitar al copilului
in SanatateRacelile sunt boli frecvente in cazul majoritatii copiilor, in special in anotimpul rece. Exista, insa, metode prin care te poti asigura ca micutul tau nu se mai imbolnaveste atat de des. Cum sa intaresti sistemul imunitar al bebelusului?
-
Ticurile copiilor - motiv de ingrijorare pentru parinti?
in SanatateUn sfert dintre copiii de peste 6 ani prezinta ticuri, iar majoritatea acestora nu sunt asociate cu probleme de comportament. Si totusi, in ce masura ticurile copiilor constituie un motiv de ingrijorare pentru parinti?
-
Cum influenteaza ghiozdanul prea greu sanatatea copilului
in SanatateTe-ai intrebat vreodata daca ghiozdanul cu care copilul tau pleaca la scoala zilnic este prea greu pentru el? Este dovedit faptul ca o greutate prea mare va avea efecte pe termen lung, cauzand de multe ori dureri de spate, umeri sau gat. Avand in vedere faptul ca organismul unui copil este in continua crestere, trebuie sa evitam pe cat posibil o presiune prea mare asupra sistemului osos. Afectiunile cauzate de un ghiozdan prea greu pot ajunge pana la deformari ale coloanei vertebrale si, implicit, ale pozitiei corpului.
-
5 Alimente pe care ar trebui sa le consumi zilnic
in SanatateA manca sanatos, dar si ieftin in acelasi timp, poate fi o provocare! Insa nu este imposibil. Pentru a-ti mentine sanatatea si silueta este recomandabil sa consumi zilnic anumite alimente sau grupe de alimente.Spre exemplu legumele si fructele trebuie sa fie nelipsite din meniul tau zilnic.
-
Pielea bebelusilor. Ingrijirea constanta pentru bebe
in SanatatePielea bebelusilor este foarte sensibila. Aceasta se poate irita cu usurinta, inclusiv de la scutece. Incearca sa previi aceste iritatii care creaza disconfort copilului..
-
Schimbari pentru o locuinta sanatoasa
in SanatateAtunci cand spui ,,acasa,, te gandesti la un spatiu relaxant, unde te intorci cu placere dupa o zi aglomerata de munca. In multe cazuri, insa, casa poate reprezenta o sursa de boli, care afecteaza sanatatea ta si a intregii familii. Ce schimbari ar trebui sa faci ca sa ai o locuinta sanatoasa?
