No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Rosiile poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Rosiile

In Alimentatie , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

Rosiile sunt de fapt fructe şi conţin un nivel ridicat de aciditate care poate provoca disconfort sau chiar erupţii cutanate.

Valoarea Nutritionala rosii: (1 ceasca, fierte)


VITAMINE:
Vitamina A - 1174 UI
Vitamina C - 54 mg
Vitamina K - 6,7 mcg
Acid folic (important in timpul sarcinii) - 31 mcg
Niacina - 1.27 mg


Contine si alte vitamine in cantitati mici.

MINERALE:
Potasiu - 523 mg
Fosfor - 67 mg
Magneziu - 22 mg
Calciu - 26 mg
Sodiu - 25 mg
Fier - 1.63 mg


De asemenea, contine urme de zinc, mangan si cupru.

 

Cand se pot introduce in alimentatia copiilor?

 

Rosiile nu sunt recomandate de obicei pentru a fi introduse in dieta bebelusilor mai devreme de 10-12 luni. Motivul? Aciditatea rosiilor poate fi de multe ori prea dura pentru burtica sensibila a unui copil.

 

Rosiile sunt de fapt fructe şi conţin un nivel ridicat de aciditate care poate provoca disconfort sau chiar erupţii cutanate. Cu toate acestea exista si copii care au mancat rosii inainte de 8 luni si nu au prezentata nicio reactie adversa. Ca de fiecare data, va recomadam sa cereti si opinia medicului dumneavoastra pediatru.

 

rosiile

 

 

Rosiile nu trebuie pastrate la frigider pana cand:

(1)
nu au fost fierte,
(2)
nu au fost taiate sau transformate in salata
(3)
nu sunt complet coapte sau s-ar putea strica daca sunt lasate, in continuare, la temperatura camerei.

Puteti fierbe rosiile la aburi, le puteti face sautee sau le puteti gati cu un pic de ulei de masline si apoi transformate in piure. Desigur, le puteti prepara si sub forma sosului clasic de tomate.





Cuvinte cheie: Diversificarea alimentatiei la bebelusi , Legume in alimentatia copilului


Articole recomandate:

Rosii. Rosiile in alimentatia bebelusului

Rosiile nu sunt indicate a fi introduse in dieta unui bebelus pana pe la 10-12 luni. Motivul nu sun ...

Supa de rosii si gris. Pentru copii de peste 10 luni

Supa de rosii si gris reprezinta o masa copioasa pentru orice copil pofticios si poate fi servita be ...

Top alimente rosii. Pentru copii pretentiosi la mancare

Alimentele de culoare rosie contin flavonoide care sunt importante pentru sanatatea copilului.Ofera- ...


Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?