Incepand cu varsta de 6, 7 luni, meniul copiilor incepe sa fie mai diversificat.
Supa de legume e unul dintre felurile de mancare recomandate chiar de la inceputul acestei diversificari.
Ingrediente:
morcovi-2buc
radacina de patrunjel-1buc;
pastarnac-1buc.;
1 telina mica;
1 ceapa;
1 dovlecel mic;
1 cartof.
Mod de preparare:
Se pun legumele la fiert (toate impreuna, pentru ca oricum se vor pasa la sfarsit).
Se acopera oala cu un capac si se lasa sa fiarba bine.
Cand sunt gata, se scot legumele intr-o sita si se strecoara zeama.
Se paseaza si se pun in zeama ramasa.
Va iesi o supa groasa, foarte gustoasa. Se adauga sare, patrunjel, dupa gust.
Se poate servi cu crutoane.
Pofta buna
Trimis de alexandrupopia
Articole recomandate:
Alimentatia diversificata este cea care sustine dezvoltarea echilibrata si armonioasa a bebelusului ...
Nu exista restrictii generale de alimentatie in perioada sarcinii. Trebuie doar sa nu uitam proverbu ...
Vitaminele sunt substante chimice organice, care ajuta la buna functionare a organismului uman. Desi ...
