Reteta pentru copii de supa de morcovi si orez este o mancare sanatoasa si satioasa ce se pregateste rapid si are multe vitamine pentru dezvoltarea copiliului.
Dupa lapte, printre primele alimente ce se introduc in dieta copiilor se regasesc morcovii, carnea de pui, etc. Asadar o supa de morcov ar putea fi o optiune foarte buna. Si totusi, in varianta in care adaugati si usturoi sa asteptati pana micutul se indreapta spre 1 an
Ingrediente:
100 g de morcovi ;
1 catel de usturoi ;
20 g orez ;
250 ml apa ;
un praf de sare ;
Mod de preparare:
Morcovii trebuie spalati, curatati si rasi pe razatoare. Daca puneti si usturoi, tot acum e momentul sa il tocati si pe acesta.
Apoi, intr-o cratita puneti la foc si inabusiti.
Adaugati apa si lasati sa dea in clocot, apoi faceti focul mic si adaugati orezul si putina sare daca doriti.
Acoperiti si lasati la foc mic timp de 40 minute pana se fierbe orezul.
Trimis de alexandrupopia
Articole recomandate:
Supa vitaminizanta de legume pentru copii peste 8 luni este o idee deliciosa si un mod nou de a preg ...
Alimentatia copiilor este foarte importanta. Supa de pui cu galuste de gris este o delicioasa idee p ...
O supa delicioasa si cremoasa pentru bebelusii de peste 7 luni. Supa de morcovi si piept de pui este ...