Concediul de maternitate: Sfaturi pentru reintoarcerea la locul de munca

Iti este teama de ziua cand concediul de maternitate va lua sfarsit? Mamele care muncesc se confrunta cu numeroase provocari, dar o planificare atenta iti poate usura tranzitia.

Inainte de a te reintoarce la locul de munca

Nu te invinovatii. Reintoarcerea la locul de munca dupa concediul de maternitate poate crea conflicte emotionale pentru proaspetele mamici. Daca lucrezi in afara casei nu inseamna ca esti o mama rea – si este in regula sa astepti cu nerabdare provocarile de la serviciu.

Gaseste o persoana de incredere care te poate ajuta la ingrijirea copilului. Intereseaza-te programul creselor local sau angajeaza o bona. Stabileste cine isi va petrece timp cu copilul tau inainte de a se pune problema reintoarcerii la locul de munca.

Discuta cu seful tau. Clarifica responsabilitatile si programul de lucru pentru a stii ce asteapta angajatorul de la tine dupa concediul de maternitate. Poti sa te interesezi de un orar flexibil, naveta sau un program cu jumatate de norma.

In cazul in care alaptezi si planuiesti sa continui alaptarea si dupa reintoarcerea la serviciu, cu aproximativ doua saptamani inainte de reintoarcerea la locul de munca, modifica programul de alaptare in asa fel incat sa poti sa alaptezi inainte si dupa programul de lucru.

Stabileste o data concreta de reintoarcerea la locul de munca. Daca este posibil, reintoarce-te la serviciu spre sfarsitul saptamanii. Astfel prima ta  saptamana inapoi la munca va fi una scurta.