Aromoterapia de-a lungul timpului. Scurt istoric
In Terapii naturiste
, adaugat in
(5/
2)
Aromaterapia este o metoda de tratament utilizata inca din cele mai vechi timpuri. Uleiurile esentiale erau folosite ca leacuri si parfumuri.
Aromoterapia este una dintre cele mai vechi tehnici de vindecare pe care omul le-a cultivat de-a lungul timpului.
Este atestata de sapaturi arheologice, care-i stabilesc originea inca din preistorie, scotand la lumina recipiente cu ulei aromat sau vase de mici dimensiuni destinate arderii plantelor aromate.
Folosirea uleiurilor esentiale este datata inca din jurul anului 4500 i.H., in Egipt, unde erau utilizate ca leacuri si parfumuri.
Pe langa efectul lor terapeutic, aromele la egipteni au avut si rol spiritual, fiind puse in legatura cu religia. Astfel, fiecareia dintre multele lor zeitati le era asociata sau atribuita cate o mireasma.
Toate cunostintele din antichitate au fost pastrate de medicii greci, romani si arabi in lucrari care au alimentat si influentat medicina timp de secole.
In Evul Mediu, in gradinile manastirilor se regaseau cultivate o multime de plante aromate, in acelasi scop.
Pana in secolul al XVIII-lea, uleiurile volatile s-au utilizat pe scara larga in practica medicala.
Dar odata cu sfarsitul secolului al XIX-lea, care a adus fabricarea de esente sintetice, modalitate mai ieftina si mai putin complicata decat cea a extragerii esentelor din plante, folosirea leacurilor naturale a cunoscut un mare declin.
In perioada moderna, aromoterapia s-a relansat datorita lucrarilor chimistului francez Rene-Maurice Gattefosse. El a redescoperit lumii moderne secretele aromoterapiei.
In 1937 publica prima carte de aromoterapie moderna care contine studii despre proprietatile antiseptice ale uleiurilor esentiale, incitat fiind la inceput de descoperirea proprietatilor vindecatoare ale uleiului de levantica.
De atunci, in Franta, levantica este cultivata din abundenta.
Inainte de a folosi aromoterapia, este bine sa obtineti un diagnostic clar de la medic. Dupa care, iarasi indicata este adresarea catre un aromoterapeut, care va stabili nivelul sanatatii, al stresului si starea de spirit.
De asemenea el trebuie sa afle ce metode alternative de tratament folositi, deoarece mirosul puternic al uleiurilor aromoterapeutice poate modifica efectul unor medicamente, indeosebi al celor homeopatice.
In functie de toate acestea, specialistul va alege uleiurile de care aveti nevoie, care vi se potrivesc si modul de administrare a tratamentului.
Terapia in cadrul cabinetelor specializate consta in aplicarea unui masaj total, relaxant, cu uleiurile recomandate.
Dupa masaj nu se face baie pana cand pielea nu a absorbit uleiul. Sedinta care cuprinde consultatia si masajul dureaza intre 60 si 90 de minute.
Uleiurile esentiale sunt la indemana oricui, dar eficacitatea lor depinde de modul in care au fost extrase si pastrate. Deci este foarte importanta sursa de la care va aprovizionati.
Cele mai bune esente sunt obtinute prin distilarea vaporilor sau prin extragere din plante si se comercializeaza in sticlute de culoare inchisa.
Este obligatoriu ca eticheta sa contina si denumirea in latina a plantei, modul de utilizare, precautiile, indicatiile profilactice si mentiunea "natural" sau "pur".
Cereti eventual sfatul aromoterapeutului, pentru a cumpara numai de la o sursa de incredere.
Uleiurile trebuie pastrate in flacoane etanse, de culoare inchisa si depozitate la loc racoros.
Daca doriti sa vi le preparati singuri acasa, trebuie sa stiti la ce va inhamati, caci procedeul necesita multa rabdare si migala, varianta cea mai simpla ramanand procurarea de la farmacie.
Pentru prepararea extractelor uleioase de plante medicinale se utilizeaza in special florile, dar si diferite ierburi, esente lemnoase sau substante de natura animala precum ambra sau moscul si in general plante ale caror uleiuri volatile degaja arome.
De asemenea se intrebuinteaza doar ulei de masline sau floarea soarelui de buna calitate, presat la cald. Vasele in care este pus trebuie sa aiba un volum mai mare, deoarece uleiul se dilata la caldura.
Acestea se aseaza intr-un loc ferit de soare, timp de 4-6 saptamani, in care se agita zilnic continutul. Dupa acest timp, plantele se scot, se preseaza, uleiul strecurandu-se printr-o panza.
Uleiul care a ramas, se lasa la sedimentat, proces care mai poate dura inca 4-6 saptamani. Odata limpezit, uleiul se trage cu un furtun de pe fundul vasului.
Se pastreaza intr-un loc intuncecat, unde continua sa se sedimenteze, dupa care procedeul se repeta.
Este recomandat sa nu preparati mai mult decat apreciati ca veti folosi pe parcurul unui an.
In ciuda efortului pe care il presupune aceasta practica, satisfactiile sunt mari si de asemenea, garantia calitatii asigurata.
Este atestata de sapaturi arheologice, care-i stabilesc originea inca din preistorie, scotand la lumina recipiente cu ulei aromat sau vase de mici dimensiuni destinate arderii plantelor aromate.
Folosirea uleiurilor esentiale este datata inca din jurul anului 4500 i.H., in Egipt, unde erau utilizate ca leacuri si parfumuri.
Pe langa efectul lor terapeutic, aromele la egipteni au avut si rol spiritual, fiind puse in legatura cu religia. Astfel, fiecareia dintre multele lor zeitati le era asociata sau atribuita cate o mireasma.
Toate cunostintele din antichitate au fost pastrate de medicii greci, romani si arabi in lucrari care au alimentat si influentat medicina timp de secole.
In Evul Mediu, in gradinile manastirilor se regaseau cultivate o multime de plante aromate, in acelasi scop.
Pana in secolul al XVIII-lea, uleiurile volatile s-au utilizat pe scara larga in practica medicala.
Dar odata cu sfarsitul secolului al XIX-lea, care a adus fabricarea de esente sintetice, modalitate mai ieftina si mai putin complicata decat cea a extragerii esentelor din plante, folosirea leacurilor naturale a cunoscut un mare declin.
In perioada moderna, aromoterapia s-a relansat datorita lucrarilor chimistului francez Rene-Maurice Gattefosse. El a redescoperit lumii moderne secretele aromoterapiei.
In 1937 publica prima carte de aromoterapie moderna care contine studii despre proprietatile antiseptice ale uleiurilor esentiale, incitat fiind la inceput de descoperirea proprietatilor vindecatoare ale uleiului de levantica.
De atunci, in Franta, levantica este cultivata din abundenta.
Specialistii aromoterapeuti recomanda
Inainte de a folosi aromoterapia, este bine sa obtineti un diagnostic clar de la medic. Dupa care, iarasi indicata este adresarea catre un aromoterapeut, care va stabili nivelul sanatatii, al stresului si starea de spirit.
De asemenea el trebuie sa afle ce metode alternative de tratament folositi, deoarece mirosul puternic al uleiurilor aromoterapeutice poate modifica efectul unor medicamente, indeosebi al celor homeopatice.
In functie de toate acestea, specialistul va alege uleiurile de care aveti nevoie, care vi se potrivesc si modul de administrare a tratamentului.
Terapia in cadrul cabinetelor specializate consta in aplicarea unui masaj total, relaxant, cu uleiurile recomandate.
Dupa masaj nu se face baie pana cand pielea nu a absorbit uleiul. Sedinta care cuprinde consultatia si masajul dureaza intre 60 si 90 de minute.
Sfaturi pentru extragerea esentelor, alegerea si pastrarea uleiurilor
Uleiurile esentiale sunt la indemana oricui, dar eficacitatea lor depinde de modul in care au fost extrase si pastrate. Deci este foarte importanta sursa de la care va aprovizionati.
Cele mai bune esente sunt obtinute prin distilarea vaporilor sau prin extragere din plante si se comercializeaza in sticlute de culoare inchisa.
Este obligatoriu ca eticheta sa contina si denumirea in latina a plantei, modul de utilizare, precautiile, indicatiile profilactice si mentiunea "natural" sau "pur".
Cereti eventual sfatul aromoterapeutului, pentru a cumpara numai de la o sursa de incredere.
Uleiurile trebuie pastrate in flacoane etanse, de culoare inchisa si depozitate la loc racoros.
Daca doriti sa vi le preparati singuri acasa, trebuie sa stiti la ce va inhamati, caci procedeul necesita multa rabdare si migala, varianta cea mai simpla ramanand procurarea de la farmacie.
Pentru prepararea extractelor uleioase de plante medicinale se utilizeaza in special florile, dar si diferite ierburi, esente lemnoase sau substante de natura animala precum ambra sau moscul si in general plante ale caror uleiuri volatile degaja arome.
De asemenea se intrebuinteaza doar ulei de masline sau floarea soarelui de buna calitate, presat la cald. Vasele in care este pus trebuie sa aiba un volum mai mare, deoarece uleiul se dilata la caldura.
Acestea se aseaza intr-un loc ferit de soare, timp de 4-6 saptamani, in care se agita zilnic continutul. Dupa acest timp, plantele se scot, se preseaza, uleiul strecurandu-se printr-o panza.
Uleiul care a ramas, se lasa la sedimentat, proces care mai poate dura inca 4-6 saptamani. Odata limpezit, uleiul se trage cu un furtun de pe fundul vasului.
Se pastreaza intr-un loc intuncecat, unde continua sa se sedimenteze, dupa care procedeul se repeta.
Este recomandat sa nu preparati mai mult decat apreciati ca veti folosi pe parcurul unui an.
In ciuda efortului pe care il presupune aceasta practica, satisfactiile sunt mari si de asemenea, garantia calitatii asigurata.
Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro
