Agenda Mea Calorica, ....... |
Bine ati venit Vizitator ( Logare | Inregistrare )
Agenda Mea Calorica, ....... |
Jul 31 2009, 11:43 AM
Postare
#1
|
|
Mary mamy de fetita frumoasa! Grup: Top Silver Members Postari: 3,918 Inscris la: 6-December 07 Membru nr.: 10,854 |
azi dimineata am papat: 2 crenvursti de pui cu mustar 1 ou de gaina si o bucatica mica de paine _________________________ total calorii=780 consumul meu de calorii recomandat pe zi este de :1115-1616 calorii -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 31 2009, 11:46 AM
Postare
#2
|
|
mami mandra de luca Grup: Top Silver Members Postari: 2,521 Inscris la: 18-January 09 Din: Bucuresti Membru nr.: 65,424 |
mult succes mary ... sper sa ajungi acolo unde vrei tu cu kg
dar cum reusesti sa calculezi exact nr de calorii? Aceasta postare a fost editata de aura13: Jul 31 2009, 11:47 AM -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 31 2009, 12:13 PM
Postare
#3
|
|
Mary mamy de fetita frumoasa! Grup: Top Silver Members Postari: 3,918 Inscris la: 6-December 07 Membru nr.: 10,854 |
mult succes mary ... sper sa ajungi acolo unde vrei tu cu kg dar cum reusesti sa calculezi exact nr de calorii? mersi mult ! si eu sper ! eu calculez cu calculatorul de la ''ce se intampla doctore !'' uite aici http://www.reclama/calory-calculator/ intru eu si calculez! -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 31 2009, 05:55 PM
Postare
#4
|
|
Top Golden Member Grup: Top Golden Members Postari: 10,724 Inscris la: 15-September 08 Din: sibiu ,acum Bavaria Membru nr.: 37,683 |
eu nu mai scriu....... ca azi am baut 200 ml pepsi.... ma simteam rau...culmea este ca dupa ce am baut sa vezi ce bine imi era si bine dispusa.... cred ca e din start necesarul p ziua de azi.... -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Aug 1 2009, 06:37 PM
Postare
#5
|
|
Mary mamy de fetita frumoasa! Grup: Top Silver Members Postari: 3,918 Inscris la: 6-December 07 Membru nr.: 10,854 |
m-am hotarat sa scriu aici tot ce mananc eu pe zi fiinda m-am hotarat sa slabesc! azi dimineata am papat: 2 crenvursti de pui cu mustar 1 ou de gaina si o bucatica mica de paine _________________________ total calorii=780 consumul meu de calorii recomandat pe zi este de :1115-1616 calorii TOT IERI LA PRANZ o bucatica mica de ficat de pui cina 1 mar _________________ total calorii=328+780=1108 -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Aug 1 2009, 06:42 PM
Postare
#6
|
|
Golden Member Grup: Golden Members Postari: 5,297 Inscris la: 23-May 08 Din: Craiova, acum Horezu Membru nr.: 24,190 |
TOT IERI LA PRANZ o bucatica mica de ficat de pui cina 1 mar _________________ total calorii=328+780=1108 Sa inteleg ca mananci bine dimineata si mai putin in timpul zilei. E o idee buna. Am inteles ca singura mancare care se transforma in energie e cea consumata pana in ora 11. Mult succes in continuare. -------------------- Viata este frumoasa, iar ceea ce este mai frumos urmeaza sa se intample http://stirileprotv.ro/campanii/vreau-si-e...ie-si-lege.html http://vreausieuparintiimei.stirileprotv.ro/ |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Aug 1 2009, 06:49 PM
Postare
#7
|
|
Mary mamy de fetita frumoasa! Grup: Top Silver Members Postari: 3,918 Inscris la: 6-December 07 Membru nr.: 10,854 |
azi dim
2 felii de paine prajita cu branza topita pranz 1 crenvurt cina 2 polonice de ciorbita de pui 2 linguri de piure cu friptura de piept pui 1 lingura salata rosii castraveti 1 mar _______________________ toatal=871.7 calorii -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Aug 1 2009, 06:51 PM
Postare
#8
|
|
Mary mamy de fetita frumoasa! Grup: Top Silver Members Postari: 3,918 Inscris la: 6-December 07 Membru nr.: 10,854 |
Sa inteleg ca mananci bine dimineata si mai putin in timpul zilei. E o idee buna. Am inteles ca singura mancare care se transforma in energie e cea consumata pana in ora 11. Mult succes in continuare. te pup ! incerc sa respect acest program k asa mi zis dr ,dupa ora 6 nu mai pap nimic ! la tine cum merge? -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Aug 1 2009, 06:57 PM
Postare
#9
|
|
Mary mamy de fetita frumoasa! Grup: Top Silver Members Postari: 3,918 Inscris la: 6-December 07 Membru nr.: 10,854 |
ce idee buna!!!!!!!! eu nu mai scriu....... ca azi am baut 200 ml pepsi.... ma simteam rau...culmea este ca dupa ce am baut sa vezi ce bine imi era si bine dispusa.... cred ca e din start necesarul p ziua de azi.... de ce nu ? poti sa intri si tu k sa scrii aici ! va invit pe toate k sa scrieti aici ce papati si impreuna sa incercam sa respectam nr de calorii recomandate pe zi pt fiecare ! ce ziceti?" lasa anku k un pahar de pepsi odata pe saptamana nu e mult! -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Aug 1 2009, 07:03 PM
Postare
#10
|
|
Golden Member Grup: Golden Members Postari: 5,297 Inscris la: 23-May 08 Din: Craiova, acum Horezu Membru nr.: 24,190 |
te pup ! incerc sa respect acest program k asa mi zis dr ,dupa ora 6 nu mai pap nimic ! la tine cum merge? Nu stiu cum sa zic ca merge, ieri am mancat jumatate de baton de snickers, azi am mancat o inghetata mica, dar putina mancare. In rest, am scapat de febra musculara si am impresia ca exercitiile nu mai au efect, dar le fac in continuare. Oricum, burta e la fel de mare. N-am dat jos nici macar 1 cm de pe burta. Saptamana viitoare trebuie neaparat sa ajung la sala sa si alerg pe langa exercitii, poate asa scap de burta. -------------------- Viata este frumoasa, iar ceea ce este mai frumos urmeaza sa se intample http://stirileprotv.ro/campanii/vreau-si-e...ie-si-lege.html http://vreausieuparintiimei.stirileprotv.ro/ |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Reclama |
Postare
#
|
Reclama |
|
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Versiune Lo-Fi | Acum este ora: 11th May 2024 - 01:43 PM |