No SSO cookie

Vitamine prenatale

  • Vitamina B6 in sarcina

    Vitamina B6 in sarcina

    In Sarcina

    Vitamina B6 face parte din complexul de vitamine B cu beneficii multiple asupra sistemului nervos, imunitar si al celui muscular. Se mai numeste si piridoxina, si este solubila in apa. Acest nutrient este important pentru organismul gravidei sustinand dezvoltarea copilului, ajutand in lactatie si fiind eficient impotriva greturilor cauzate de sarcina.

  • Vitaminele prenatale – ce tip si cand sa le luam

    Vitaminele prenatale – ce tip si cand sa le luam

    In Sarcina

    Daca esti o viitoare mamica, vitaminele prenatale sunt foarte importante pentru cresterea si dezvoltarea armonioasa a copilasului tau. Acestea iti asigura necesarul de nutrienti din organism si trebuie sa le iei chiar daca ai o alimentatie sanatoasa.

  • Ce sa mananci pentru ca puiul tau sa fie sanatos

    Ce sa mananci pentru ca puiul tau sa fie sanatos

    In Alimentatie

    Daca esti viitoare mamica, atunci cu siguranta stii faptul ca puiutul care creste in burtica ta are o singura sursa de hrana – pe tine. In timpul sarcinii, mai mult ca niciodata, este important ca graviduta sa aiba o dieta echilibrata si variata pentru ca fatul are nevoie de acest lucru pentru a creste si a se dezvolta.

  • Alimentatia in timpul sarcinii: ce mancam, cat si cum?

    Alimentatia in timpul sarcinii: ce mancam, cat si cum?

    In Alimentatie

    Nu exista restrictii generale de alimentatie in perioada sarcinii. Trebuie doar sa nu uitam proverbul "ce e mult nu e bun" care se aplica mereu, dar mai ales in cazul acesta. Ce alimente sunt recomandate pentru dieta echilibrata a unei femei gravide?

  • Ce sa mananci cand esti insarcinata cu gemeni

    Ce sa mananci cand esti insarcinata cu gemeni

    In Sarcina

    Perioada sarcinii cu gemeni sau cu mai multi copii este fascinanta. Mai ales ca va trebui sa acorzi o atentie speciala modului de alimentatie, pentru a te asigura ca tu si copiii beneficiati de toate vitaminele, mineralele si energia necesare pentru a fi sanatosi. Iata cateva sfaturi privitoare la dieta din timpul sarcinii, pentru mamele care asteapta gemeni, tripleti sau mai multi copii!

  • Vitamina A in timpul sarcinii

    Vitamina A in timpul sarcinii

    In Sarcina

    Sanatatea din interior este reflectata in exterior, iar vitaminele si mineralele sustin sanatatea si dau un plus de vitalitate. Cu atat mai mult o viitoare mamica are nevoie de acesti compusi pentru a avea un bebe vesel si sanatos.

  • Efectele stresului prenatal asupra bebelusului

    Efectele stresului prenatal asupra bebelusului

    In Sarcina

    Stresul este o emotie ce nu doar iti poate induce o stare de anxietate, ci poate chiar sa aiba efecte negative asupra sanatati tale si a lui bebe in lunile de sarcina.

  • Ghidul vitaminelor pentru bebelusi

    Ghidul vitaminelor pentru bebelusi

    In Bebelusi

    Vitaminele sunt esentiale pentru cresterea si dezvoltarea normala a sugarului, iar o mamica precaute trebuie sa ii ofere bebelusului ei o alimentatie echilibrata. Necesarul de vitamine este foarte crescut la sugari, deoarece, in timpul cresterii, metabolismul copiilor este extrem de activ. Un aport insuficient de vitamine poate determina modificari de dezvoltare ireversibile.

  • Vitaminele in timpul sarcinii

    Vitaminele in timpul sarcinii

    In Sarcina

    Organismul unei femei insarcinate are nevoie de suplimente de vitamine. La recomandarea medicului, alege niste vitamine prenatale care sa contina si fier, calciu si zinc.

  • Alegerea vitaminelor prenatale

    Alegerea vitaminelor prenatale

    In Sarcina

    Inainte de incepe sa iei vitamine pentru gravide, informeaza-te despre acestea si retine cateva notiuni de baza.

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?