No SSO cookie

Relaxare in sarcina

  • Beneficiile exercitiilor pilates pentru femeile insarcinate

    Beneficiile exercitiilor pilates pentru femeile insarcinate

    In Sarcina

    Unul dintre cele mai comune mituri se refera la faptul ca femeile insarcinate nu au voie sa faca efort in perioada sarcinii. Ei bine, exista doua tipuri de exercitii care sunt recomandate in aceasta perioada: exercitiile pilates si gimnastica hipopresiva.

  • Stresul in timpul sarcinii

    Stresul in timpul sarcinii

    In Sarcina

    Odihna si viata normala sunt foarte importante pentru sanatatea ta si a copilului tau, mai ales in perioada de sarcina. La fel de important este insa ca stresul sa lipseasca din viata viitoarei mamici pe parcursul celor 9 luni. Descopera cateva metode cu ajutorul carora poti diminua simptomele neplacute si efectele negative ale acestei stari!

  • Viitoare mamica? Odihna e importanta. Ai grija la accidente!

    Viitoare mamica? Odihna e importanta. Ai grija la accidente!

    In Sarcina

    Sunt 9 luni de zile - luni in care organismul tau trece prin transformari, noua luni impletite cu multa fericire si bucurie. Nu uita ca odihna si viata regulata este foarte importanta pentru cursul normal, pentru sanatatea ta si a copilului!

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?