Alimentatia copiilor toamna
In Alimentatie
Odata ce mercurul scade si toamna isi face aparitia, apar si virozele la copii.
Legume in alimentatia copilului
-
-
Broccoli in alimentatia bebelusului
In Alimentatie
Broccoli este o leguma verde, cu gust si aspect de conopida. Se poate introduce in alimentatia bebelusilor in jurul varstei de 8-10 luni, sau mai tarziu. Este recomandata pentru continutul ridicat de fibre si vitamina C - un antioxidant benefic pentru sanatatea copiilor.
-
Ceapa, aliment miraculos
Ceapa este nelipsita din bucataria noastra, desi gustul si mirosul fac din acest aliment unul neplacut pentru unele persoane. Descopera ce contine si ce proprietati miraculoase are aceasta leguma esentiala, care a fost folosita in scopuri terapeutice inca din timpurile stravechi. Consumata negatita (in forma cruda), ceapa este un remediu natural universal.
-
Vitaminele, in mintea si in alimentatia noastra
Obiectivul principal al activităților educative în cadrul programului "5 porţii de legume, fructe sau suc de fructe" planificate pentru grădiniţele de copii din Polonia și România este acela de a promova consumul de legume, fructe și suc de fructe 100% de către copii.
-
Piure cu pui si legume
Legumele si carnea de pui pot fi ingrediente nutritive pentru o mancare consistenta si foarte delicioasa pentru bebelusul tau.
-
Rosiile
In Alimentatie
Rosiile sunt de fapt fructe şi conţin un nivel ridicat de aciditate care poate provoca disconfort sau chiar erupţii cutanate.
-
Vinetele
In Alimentatie
Cu toate ca nu contin foarte multi nutrienti, vinetele sunt o importanta sursa de vitamina A si acid folic.
-
Conopida
In Alimentatie
Conopida (ca alte legume crucifere, precum broccoli şi varza de brussel) este plina de fitochimicale, cunoscute pentru prevenirea cancerului.
-
Castravetii
In Alimentatie
Castravetii sunt bune surse de vitamina C si A dar acestia contin, de asemenea, calciu si potasiu.
-
Pastarnacul
In Alimentatie
Pastarnacul este o leguma absolut grozava pentru copii. Inrudit cu morcovul, pastarnacul are o aroma ce va incanta papilele gustative ale celui mic. In dieta bebelusului el poate fi introdus fara probleme intre 6 si 8 luni.
