Conopida cu iaurt este o reteta delicioasa pentru alimentatia bebelusului avand 3 mari beneficii: este sanatoasa, usor de preparat si gustoasa.
Pregateste aceasta reteta pentru puiul tau de peste 1 an si aceasta pur si simplu va mai cere o portie.
Ingrediente:
1 conopida
10g unt
200ml iaurt natural
cascaval ras
Mod de preparare:
Se spala conopida si se desface in buchetele mici.
Dupa aceea se lasa conopida sa fiarba la aburi.
Se unge un vas Jena cu unt si dupa ce conopida s-a fiert se adauga in acest vas.
Separat se amesteca iaurtul cu cascalul ras si se toarna amestecul peste conopida.
Se introduse vasul in cuptor pentru circa 10-15 minute si se poate servi.
Articole recomandate:
Conopida (ca alte legume crucifere, precum broccoli şi varza de brussel) este plina de fitochimica ...
Conopida este o leguma ce trebuie introduse in alimentatia bebelusului intre 8-10 luni putam fi preg ...
