No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Piept de pui umplut cu crema de broccoli poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Piept de pui umplut cu crema de broccoli

In Retete pentru intreaga familie , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

O reteta delicioasa pentru copii si intreaga familie ce inglobeaza vitaminele din broccoli si proteinele din carnea frageda de pui

27.04.2010">

piept pui brocolii
 
 

Ingrediente:

condimente pentru pui
O cana de apa
6 jumatati de piept de pui dezosat (220 g.)
1 pachet (300 g.) broccoli bucati, decongelat si uscat
1 cana (20 g.) supa crema de pui degresata 98%
1/2 cana lapte degresat
O lingurita de piper
2 linguri de parmezan ras

Mod de preparare:
Preincalzeste cuptorul la 204° C.
Amesteca mixul pentru pui cu apa intr-un vas mare. Lasa timp de 15 minute. Intre timp bate pieptul de pui pana ajunge de 6 mm grosime. Adauga broccoli in amestecul pentru pui; amesteca usor. Toarna amestecul pe pieptul de pui pana la 1 centimetru de la marginile acestuia; ruleaza feliile de pui incepand cu partea mai ingusta.
Aseza rulourile inr-o tava de 33x22 cm, cu marginea in jos. Amesteca supa crema cu laptele si toarna amestecul peste pieptul de pui. Garniseste cu piper si parmezan ras.
Lasa la cuptor 30 de minute sau pana cand puiul este gata (70 grade Celsius).


 6 portii
Timp de preparare: 15 minute
Timp total de preparare: 45 minute





Cuvinte cheie: Mancare pentru copii



Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?