Piure de cartofi, praz, morcovi si mazare
Incearca aceasta reteta de piure de legume. Poate fi o mancare foarte gustoasa si consistenta pentru bebelusul tau.
Ingrediente
(4 portii)
2 linguri unt nesarat
1 cana praz (partea alba curatat si taiata marunt)
2 cartofi mici, cojiti si taiati cubulete
1 morcov mediu, cojit si taiat
1 ¼ cana supa de legume sau de pui
½ cana mazare congelata
 |
Mod de preparare
Topiti untul si sotati prazul timp de 3-4 minute.
Adaugati cartofii, morcovii si supa si aduceti la punctul de fierbere, dupa care reduceti flacara, acoperiti si fierbeti timp de 10 minute.
Adaugati mazarea si continuati sa gatiti inca 6 minute, pana cand legumele sunt moi.
Pentru cele mai bune rezultate, folositi un blender pentru mixare.
Varsta recomandata
incepand de la varsta de 6-9 luni
Timp de preparare
20 minute
TIP
Se poate congela!
Cartofii contin vitamina C si sunt o sursa importanta de potasiu.
Articole recomandate:
Legumele si carnea de pui pot fi ingrediente nutritive pentru o mancare consistenta si foarte delici ...
Pregatirea in casa a produselor alimentare pentru copii nu este doar distractiva, ci este, de aseme ...
Piure de sfecla rosie cu cartofi si carne de pui, un deliciu pentru mancarica copilului. ...
