-
Nicoleta Taifas
Slabirea dupa nastere
Am nascut acum patru luni al doilea copil si sunt disperata in ceea ce priveste greutatea. La prima sarcina am luat 30 kg in greutate si am dat doar 20 in decurs de 3 ani iar la a doua sarcina am luat 20 kg si dupa ce am nascut am inceput sa iau proportii si mai mult. Va rog sa-mi spuneti ce as putea sa fac sa scap de aceste kg si sa nu mai iau proportii , in conditiile in care alaptez. Pot sa iau ceva gen detoxifiante, spirulina, sa tin o dieta? Sunt disperata. Eram o fata frumoasa.Tweet Raporteaza abuz
Pentru trimiterea unui raspuns Autentifică-te!
-
Bună prieteni. Este întotdeauna important să stabiliți obiectivele corecte. Dacă doriți să slăbiți, acest lucru este minunat. Principalul lucru este să înțelegeți că acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să mâncați nimic și, de asemenea, nu înseamnă că ar trebui să refuzați imediat produse calorii. Există mai degrabă despre echilibrul nutriției. Și, desigur, [url=https://www.alegesanatos.ro/blog/stil-de-viata-sanatos-50/produse-de-slabit-soiuri-beneficii-3269.html]Produse de slabit[/url]-it poate să nu fie un timid sau sfeclă sau sfeclă Sfeclă, dar și ceaiuri speciale pentru pierderea în greutate.
Dreefter a raspuns in 22.06.2022
Valideaza ca raspuns corect/util -
Centrul Medical Ioana
Greutatea reprezinta o problema delicata dupa nastere; nu trebuie neglijata dar nici exagerare cu dieta; trebie sa ai greutatea anterioara nasterii la 1 an. Ce poti face: sa bei multe lichide (2-3 l/zi), sa mananci fructe si legume, carne slaba si lactate; sa faci miscare, gimnastica; sa mananci putin si des; nu iti recomand medicamente
Centrul Medical Ioana a raspuns in 22.11.2010
Valideaza ca raspuns corect/util
Dreefter