QUOTE(maria_corina29 @ Jul 23 2009, 06:58 PM)
asta am gasit eu pe net, ca o varianta pentru diversificare:
3 luni -suc de fructe si legume; sucul de portocale este primul introdus, iar dupa varsta de 4 luni sucul de mere, piersici, morcovi; sucul de portocale poate fi amestecat cu suc de mandarine, lamai, grape fruite; fructele pot fi administrate sub forma omogenizata (banane, mere);
? 4 luni - supa de legume initial strecurata apoi cu legume pasate, imbogatita cu ulei la 4 ? luni; supa inlocuieste treptat o masa de lapte;
- piureul de fructe sau compotul de fructe, se prefera compotul de mere cu fructe pasate imediat dupa preparare;
? 5 luni - se asociaza piureul de legume la pranz cu supa la care se adauga carne mixata de pui sau de vita (2-3 lingurite) de 2-3 ori pe saptamana;
- unt la piureul de legume;
- branza de vaci si orez pasat (20 g branza/zi); ex: piure de fructe cu branza de vaci;
? 5 ? luni - supa de carne;
? 6 luni - supa de legume poate alterna cu supa de carne sau oase degresate;
- galbenus de ou fiert tare, se incorporeaza in supa de legume alternand cu carnea; se incepe cu un sfert de galbenus de ou crescand pana la 1 galbenus pe zi;
- iaurt;
- la piureul de fructe se pot adauga biscuiti;
- ultima masa a zilei poate fi din lapte cu fainoase (cereale);
? 7 luni - ficat de pasare sau vita;
- smantana 1-2 lingurite pe zi;
- perisoare;
? 8 luni - mamaliguta cu branza de vaci si unt, creme fierte, papanasi, paine;
? 9 luni - carne de peste, sunca presata;
- aluaturi coapte in casa, sos alb, sufleuri;
? 10 luni - o data pe saptamana se poate introduce creier de vita in piure;
- ou intreg (de preferinta la 1 an).
ZAHARAREA: 1 lingurita zahar la 100 ml lichid.
LAPTE DE VACA: 0-1 luna: ? lapte zaharat + ? apa zaharata
1-3 luni: 2 parti apa zaharata +3 parti lapte zaharat
3-4 luni: 1 parte apa zaharata +3 parti lapte zaharat
4 luni?: lapte integral.
In loc de apa zaharata se poate folosi pentru dilutie ceai zaharat.
Luna a-III-a: 5 mese a 130 ? 150 ml;
Se inlocuieste treptat o masa de lapte cu fructe, de preferat masa de la ora 10,00 (mar ras pe razatoare de sticla, banane bine coapte frecate spuma);
LUNA A-IV-A: 5 MESE A 160 ML;
? ora 6,00 - 160 ml lapte praf sau lapte de vaca integral +5% zahar;
? ora 10,00 - 100 g piure de mere (banane) +5% zahar + 1-2 biscuiti (se poate indulci cu sirop de zahar);
? ora 14,00 - 120-150 ml de supa de legume + fainos + 1-2 lingurite de ulei de la 4 ? luni;
- 50 g piure de legume (cu unt de la varsta de 4 ? luni);
? ora 18,00 - 160 ml lapte praf sau lapte de vaca integral +5% zahar;
? ora 22,00 - 160 ml lapte praf sau lapte de vaca +5% zahar + 1-2 lingurite fainos de la 4 ? luni. [/color][/b]
Corina, nu stiu ce sa zic; am citit si eu ce ai postat tu alimentatie. Sunt cam multe lucruri cu care medicul meu pediatru nu este de acord. De ex, daca am inteles eu bine, tot scrie de laptele de vaca ori eu stiu ca pana la 1 an nu se da bebeilor lapte de vaca, ci lapte formula care se face din lapte de vaca dar este astfel tratat incat sa nu produca alergii. Si chiar si asa sunt bebelusi care nu tolereaza astfel de lapte si trebuie sa pape lapte facut din soia.
Sa stii ca mai au dreptate si medicii; dupa aceea pot dezvolta tot felul de alergii. Ei sunt foarte expusi iar acum se gasesc substante chimice in orice. Chiar de curand am discutat cu o prietena despre cum mai cultiva taranii nostri legumele; sa stiti ca s-au "smecherit" si romanii! Sa nu credeti ca legumele de pe piata nostra nu sunt tratate cu tot felul de substante care sa le accelereze cresterea.
Mi-a sarit in ochi si sucul propus din amestecul de portocale cu lamai, mandarine si grepfruit; mi s-a incretit limba numai cand m-am gandit. Eu nu i-as da asa ceva. Doctorita mi-a zis ca impotriva constipatiei se poate da suc de portocale dar in amestec cu altceva (mar, morcov). Eu cred ca sunt mult mai bune caisele si piersicile. Daca tot ati inceput sa le dati sucuri de ce nu profitati de faptul ca este sezonul piersicilor si caiselor? Dati-le naibii de portocale ca cine stie cand au fost culese, pe unde au fost depozitate, cu ce au fost stropite...
Nu sunt de acord nici cu perisoare la 7 luni sau mamaliguta la 8 luni. Si de ce sa pui zahar in lapte? Sau n-am inteles eu bine...
In fine, fiecare face cum vrea dar eu ma bucur ca mai discutam aici. Mie imi prinde tare bine sa vad cum procedeaza si alte mamici, iar eu aleg dupa aceea varianta care imi convine mie cel mai tare.