Bine ati venit Vizitator ( Logare | Inregistrare )

2 Pagini V   1 2 >  
Reply to this topicStart new topic
> Video: Fitness Acasa. Exercitii De Gimnastica Pentru Sanatatea Ta, Workout
Andrei
postare Jul 26 2007, 11:13 PM
Postare #1


Administrator
*******

Grup: Top Golden Members
Postari: 3,706
Inscris la: 21-July 06
Din: Bucuresti
Membru nr.: 1



FITNESS. Exercitii de gimnastica pe care le poti face acasa. Pentru un corp sanatos.


15 minute. (15-Minute Abs Workout):



6 minute:



20 de minute (20 Minute Dumbbell Workout)



Alte exercitii. Fitness acasa. 10 minute:



Usor si util. 10 minute:



La serviciu, in loc de pauza de masa, daca si sefii sunt de acord smile.gif . Utile insa si acasa smile.gif



Va urma smile.gif


--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
danna68
postare Jul 26 2007, 11:57 PM
Postare #2


Top Golden Member
**********

Grup: Top Golden Members
Postari: 21,874
Inscris la: 3-February 07
Din: Bucuresti
Membru nr.: 1,873



Buna seara Andrei...lucrezi in schimbul 3?... multumim frumos pentru filmulete, sper sa am timp candva sa execut cateva din exercitiile astea...dar in timpul liber de regula nu alerg decat pe forum biggrin.gif ...noapte buna smile.gif


--------------------

Cand vei privi cerul, noaptea, pentru ca eu voi locui pe una din ele, pentru ca eu voi rade acolo, atunci pentru tine va fi ca si cum toate stelele ar rade. Tu vei avea stele care vor sti sa rada!
Antoine de Saint-Exupery - Micul Print
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Andrei
postare Jul 27 2007, 12:04 AM
Postare #3


Administrator
*******

Grup: Top Golden Members
Postari: 3,706
Inscris la: 21-July 06
Din: Bucuresti
Membru nr.: 1



QUOTE(danna68 @ Jul 26 2007, 11:57 PM) *
Buna seara Andrei...lucrezi in schimbul 3?


Faci rime? liwlol.gif
Sper sa fie utile filmele. Urmeaza sa mai adaug smile.gif


--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
danna68
postare Jul 27 2007, 07:21 AM
Postare #4


Top Golden Member
**********

Grup: Top Golden Members
Postari: 21,874
Inscris la: 3-February 07
Din: Bucuresti
Membru nr.: 1,873




QUOTE(Andrei @ Jul 27 2007, 01:04 AM) *
Faci rime? liwlol.gif
Sper sa fie utile filmele. Urmeaza sa mai adaug smile.gif

biggrin.gif dupa cum stim..."romanul s-a nascut poet"... liwlol.gif


--------------------

Cand vei privi cerul, noaptea, pentru ca eu voi locui pe una din ele, pentru ca eu voi rade acolo, atunci pentru tine va fi ca si cum toate stelele ar rade. Tu vei avea stele care vor sti sa rada!
Antoine de Saint-Exupery - Micul Print
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
simina
postare Jul 27 2007, 11:34 AM
Postare #5


Golden Member
*********

Grup: Golden Members
Postari: 5,708
Inscris la: 12-October 06
Membru nr.: 186



>
QUOTE(Andrei @ Jul 27 2007, 12:13 AM) *
FITNESS. Exercitii de gimnastica pe care le poti face acasa. ...
Va urma smile.gif


Andrei esti un dragut!!!Eu ma gandeam ca ne plangem de ,,sunci" si citim numai noi,dar se pare ca nu... sad.gif Nu gasesti si niste exercitii de slabit stand degeaba? doh.gif Ar avea succes... wink.gif


--------------------
,,Sa te trezesti in zori, cu inima mereu inaripata si sa inalti,
plin de recunostinta, multumire pentru inca o zi de iubire;
Sa te odihnesti, coplesit de beatituine,
la ceasul amiezii si sa cugeti la extazul iubirii''...Kahlil Gibran


  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Alexandrina
postare Jul 27 2007, 11:39 AM
Postare #6


Member
***

Grup: Members Plus
Postari: 484
Inscris la: 2-February 07
Din: Brasov
Membru nr.: 1,862



Andrei, exista vreo posibilitate de a salva aceste filmulete pe calculator?


merci


--------------------

  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Andrei
postare Jul 27 2007, 11:51 AM
Postare #7


Administrator
*******

Grup: Top Golden Members
Postari: 3,706
Inscris la: 21-July 06
Din: Bucuresti
Membru nr.: 1



Alexandrina, nu cred sa existe o posibilitate pt a salva filmele pe calculator. sad.gif

Simina, pt stat degeaba sunt dietele smile.gif . Eu unul prefer miscarea.


--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
morena
postare Jul 28 2007, 09:26 PM
Postare #8


Member
***

Grup: Members
Postari: 405
Inscris la: 21-June 07
Membru nr.: 4,640



andrei cat te preocupi tu pt. noi............
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
simina
postare Jul 28 2007, 09:51 PM
Postare #9


Golden Member
*********

Grup: Golden Members
Postari: 5,708
Inscris la: 12-October 06
Membru nr.: 186



QUOTE(morena @ Jul 28 2007, 10:26 PM) *
andrei cat te preocupi tu pt. noi............

...zuzele suple... biggrin.gif


--------------------
,,Sa te trezesti in zori, cu inima mereu inaripata si sa inalti,
plin de recunostinta, multumire pentru inca o zi de iubire;
Sa te odihnesti, coplesit de beatituine,
la ceasul amiezii si sa cugeti la extazul iubirii''...Kahlil Gibran


  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
CristinaS
postare Dec 7 2008, 06:20 PM
Postare #10


Golden Member
*********

Grup: Golden Members
Postari: 6,809
Inscris la: 20-June 08
Din: Bucuresti
Membru nr.: 27,099



chiar avem nevoie...mai ales acum inainte de sarbatori bananab.gif


--------------------


  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Reclama
postare
Postare #


Reclama









Reclama
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
Quote Post

2 Pagini V   1 2 >
Reply to this topicStart new topic

 

RSS Versiune Lo-Fi Acum este ora: 1st September 2014 - 11:02 PM