Mir In Den Sinn Kamen Optiuni

[Banning]

Quelle est la solution? Pour moi, cela semble assez simple: maigrir et devenir plus actif physiquement. Mais je n’entends pas beaucoup de nos dirigeants gouvernementaux se concentrer sur la cause sous-jacente de nos co?ts astronomiques de soins de santé, ce qui est tragique.

Je réalise que je prêche aux convertis ici, mais ne serait-il Nike Air Max 270 Womens pas agréable que chacun assume sa responsabilité personnelle pour sa propre santé physique? Le gouvernement ne peut aller qu'ici, aucune législation ne nous obligera à être plus actifs physiquement; cette initiative doit venir de l'intérieur.

Ma mission personnelle est donc d'inspirer et de motiver les autres à faire de la santé physique et du bien-être une priorité essentielle de leur vie, au centre de toute autre chose. Cette mission est particulièrement critique pour nos jeunes générations (30 millions d’enfants aux états-Unis seulement sont en surpoids ou obèses). Ceci est notre avenir. Nous devons donner des exemples positifs montrant que l'adaptation d'un mode de vie sain et actif peut être un objectif à la fois agréable et intéressant.

Je pourrais continuer pendant des pages et des pages, mais au lieu de cela, je Nike Air Vapormax Hombre vais concentrer mes efforts sur une tentative de recruter le plus grand nombre d’entre vous pour rejoindre cette cause. Ensemble, nous pouvons passer le mot et donner l'exemple. La paresse et la mauvaise alimentation sont influencées par les groupes de pairs, mais heureusement, l'activité physique et les saines habitudes de vie le sont aussi. Tous ceux qui ont lu ce blog se sont engagés à placer la santé physique au premier rang de vos priorités. Maintenant, comment allons-nous amener les autres à faire de même?

Je souhaite conna?tre votre avis sur la manière dont nous allons nous réformer. Comment pouvons-nous aider à inspirer, motiver et motiver les autres pour qu'ils adoptent un mode de vie plus sain et considèrent le bien-être physique comme une priorité de la vie?

"Quelqu'un a-t-il déjà pensé à l'énergie, à la puissance Nike Air Pegasus 83 Homme incroyable que ces hommes mettent sur les routes des états-Unis?" demanda le chef des camionneurs fédéraux inter-états. "Et nous sommes supposés être dans une dépression mondiale. Si nous pouvions mettre un dixième de cette énergie dans quelque chose qui en valait la peine, nous pourrions guérir tout ce monde malade." Il faisait allusion aux coureurs participant à la toute première course trans-américaine. L'année était 1928.

Quatre-vingt ans plus tard, je réfléchis à la même question. Venant de quitter la salle de sport, où des foules de gens couraient sur des tapis roulants et colportaient des vélos stationnaires, je me demande comment nous pouvons utiliser toute cette énergie pour une utilisation positive? La réalité décevante est que nous, les humains, produisons des quantités infimes de puissance en watts lorsqu'il s'agit Nike Air Max 90 Herren d'alimenter notre monde moderne. Bummer. Ou alors j'ai pensé.

Entrez le pouvoir piézo
Bien que nous, les coureurs, ne produisions pas autant de puissance en faisant tourner une ceinture de tapis de course, nous finissons par créer une compression énorme à chaque foulée avant lorsque notre pied touche le sol. Cette dynamique pourrait-elle éventuellement être mise à profit?

Avec les nouveaux développements en nanotechnologie, la réponse est un ?oui!? Retentissant. En utilisant des matériaux piézo-électriques, une multitude de dispositifs portables sont en cours de développement et peuvent effectivement ?récolter? l'énergie que les humains dépensent chaque jour. En termes fondamentaux, certains matériaux - cristaux et céramiques - produisent une tension électrique lorsqu’ils sont compressés, ce que l’on appelle généralement l’effet piézoélectrique. Le coup de pied humain est une usine de compression pratiquement inépuisable.

Les bo?tes de nuit britanniques et néerlandaises ont alimenté jusqu'à 60% des besoins en énergie de leurs clubs en installant des dalles piézo sur la piste de danse. Les chaussures à talons piézo sont capables de charger des objets tels que les batteries de téléphones portables simplement en les portant. Imaginez courir dans ces bébés!

Le ciel est la limite
En ce qui concerne l’application de cette technologie, les possibilités semblent illimitées. Nous sommes nombreux à utiliser des lampes frontales la nuit. Qu'en est-il des ?lampes à pied?? Je pense à une puissante ampoule à LED dans la pointe de vos chaussures, alimentée par vos pas. Ou encore, que diriez-vous d'un gilet portable pour courir par temps froid et chauffé par la compression de votre foulée? Réchauffe le coeur, n’est-ce pas?

Ce ne sont là que quelques idées qui me sont venues à l’esprit. Si mon cerveau paresseux peut imaginer cela en tapant ce blog, je suis s?r que tous les gens très brillants pourront proposer des idées vraiment créatives. Ok, alors sortez avec eux!