Bine ati venit Vizitator ( Logare | Inregistrare )

> Si Altfel De Fitness..., in pasi de dans
ruxy
postare Feb 23 2008, 09:16 PM
Postare #1


Top Golden Member
**********

Grup: Top Golden Members
Postari: 37,319
Inscris la: 28-November 07
Membru nr.: 10,411



Aceste exercitii in pasi de dans, sunt usoare,amuzante si dau rezultate rapide, efectuate zilnic...eu le practic de foarte mult timp si pot sa va spun ca mi-au fost de real ajutor, sunt foarte feminine, dau corpului un aer senzual, se pot practica oricand, in orice moment al zilei, nu au restrictii pentru sanatate si sunt dupa parerea mea foarte utile,infrumuseteaza bratele abdomenul, soldurile si coapsele... rolleyes.gif sper sa va fie de folos...( nu am gasit in engleza, decat traduse ...eu acasa le am sub forma de casete si dvd...se gasesc si la noi in magazine( audio, video)


Belly dance fitness part 1



Belly Dance Fitness part 2



Belly dance fitness Part 3



Belly dance fitness, part 4


Arabic Belly Dance Fat Burning Part 01 of 04


Aceasta postare a fost editata de rux25: Feb 23 2008, 09:24 PM
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Raspunsuri
ruxy
postare Jun 10 2010, 10:06 PM
Postare #2


Top Golden Member
**********

Grup: Top Golden Members
Postari: 37,319
Inscris la: 28-November 07
Membru nr.: 10,411



Va recomand niste abdomene foarte utile.... yes.gif

Tougher Abs 1



Tougher Abs 2


Tougher Abs 3


  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Postari in acest topic
rux25   Si Altfel De Fitness...   Feb 23 2008, 09:16 PM
rux25   Arabic Belly Dance Fat Burning Part 02 of 04 ...   Feb 23 2008, 09:27 PM
pissy18kat   mmm foarte buna idea poate mai scap de cateva kg   Feb 23 2008, 09:38 PM
rux25   QUOTE(pissy18kat @ Feb 23 2008, 09:38 PM)...   Feb 23 2008, 11:11 PM
rux25   Arabic Belly Dance Basic Moves Part 01 of 04 ...   Feb 23 2008, 09:44 PM
rux25   Arabic Belly Dance Basic Moves Part 03 of 04 ...   Feb 23 2008, 09:47 PM
sgabi7   Uf, ce rau i-mi pare ca nu pot vedea postarile tal...   Feb 25 2008, 01:18 PM
rux25   QUOTE(sgabi7 @ Feb 25 2008, 01:18 PM) Uf,...   Feb 25 2008, 02:21 PM
sgabi7   nu fi trista...le gasesti pe Youtube... ....iubesc...   Feb 26 2008, 08:51 AM
rux25   Descarci fotografiile in calculator...unde doresti...   Feb 26 2008, 08:59 AM
sgabi7   ...iti tin pumnii [/quote] Sarumana!... O sa...   Feb 26 2008, 09:46 AM
rux25   QUOTE(sgabi7 @ Feb 26 2008, 09:46 AM) ......   Feb 26 2008, 10:12 AM
sgabi7   Mmm...apropo de poze, astia sunt chiar nemernici (...   Feb 26 2008, 04:11 PM
rux25   Sa slabim ...cu yoga...usor rapid amuzant Yoga f...   Mar 25 2008, 10:12 PM
rux25   Taebo Basic Tae Bo Cardio 2004 Tae Bo ...   Apr 3 2008, 07:11 PM
rux25   Qi Gong: The Flow Continues with Lee Holden Qi...   Apr 11 2008, 04:00 PM
ioanaelena   Rux, de unde ai cumparat casetele cu Belly Dance? ...   Apr 11 2008, 04:48 PM
rux25   QUOTE(ioanaelena @ Apr 11 2008, 05:48 PM)...   Apr 11 2008, 05:30 PM
ioanaelena   Pupam mult! Multumim!   Apr 12 2008, 02:43 PM
rux25   ceva frumos Namaste! Namaste Yoga   Apr 16 2008, 02:41 PM
rux25   Abs Yoga Workout for Beginners   May 16 2008, 06:07 PM
rux25   Aceste exercitii sunt foarte rapide, dar cu rezult...   Sep 13 2008, 01:35 PM
lia maria71   RUX MI-AI DAT DE LUCRU..............nu mai stau pe...   Nov 27 2008, 12:08 AM
rux25   QUOTE(lia maria71 @ Nov 27 2008, 12:08 AM...   Nov 27 2008, 09:36 AM
ninina   foarte frumos Rux.....ma bucur ca ai deschis acest...   Nov 27 2008, 11:11 AM
rux25   QUOTE(ninina @ Nov 27 2008, 11:11 AM) foa...   Nov 27 2008, 02:11 PM
rux25   Prenatal Fitness   Jan 28 2009, 12:03 PM
rux25   Kaoma - Lambada   Jan 28 2009, 12:11 PM
rux25   Move your body girl Call on me   Jan 31 2009, 06:09 PM
alina_am   super rux.imi place sa dansez asa ca folosesc cu m...   Jan 31 2009, 06:46 PM
rux25   QUOTE(alina_am @ Jan 31 2009, 06:46 PM) s...   Jan 31 2009, 06:48 PM
pustiks   Super idei Rux! Gata, de saptamana viitoare fa...   Jan 31 2009, 06:53 PM
rux25   QUOTE(pustiks @ Jan 31 2009, 06:53 PM) Su...   Jan 31 2009, 07:05 PM
rux25   ''The Next Chalenge Workout'' by C...   Feb 10 2009, 04:06 PM
rux25   Water Aerobics Exercises   Feb 18 2009, 08:24 PM
livya   ar trebui sa fac si eu ceva exercitii....   Aug 31 2009, 04:17 PM
ruxy   Va recomand niste abdomene foarte utile.... Tou...   Jun 10 2010, 10:06 PM


Reply to this topicStart new topic

 

RSS Versiune Lo-Fi Acum este ora: 29th April 2024 - 01:07 AM