 Susanul, Sursa Sigura De Sanatate |
|
Bine ati venit Vizitator ( Logare | Inregistrare )
  |
| Susanul, Sursa Sigura De Sanatate |
  Aug 17 2009, 06:41 PM
Postare
#1
|
|
 Top Golden Member  Grup: Top Golden Members Postari: 37,319 Inscris la: 28-November 07 Membru nr.: 10,411  |
 Susanul, sursa sigura de sanatate Semintele si uleiul de susan sunt surse sigure de vitamine, nutrienti, minerale si lipide. Acesta este si motivul pentru care susanul este din ce in ce mai folosit in industria alimentara si cosmetica. Semintele de susan pot fi adaugate inclusiv la salate, produse de patiserie ori carne. Uleiul de susan este recunoscut ca fiind un foarte bun dezinfectant, tocmai de aceea se foloseste eficient la masaj, informeaza guide2herbalremedies.com. Susanul este folosit pentru efectele tamaduitoare inca de acum 5.000 de ani. Medicii antici spuneau ca uleiul de susan stimuleaza circulatia sangelui. O lingura de susan, cu o valoare calorica de 53 de kcal, contine 1,6 g proteine, 1,2 g fibre, 2 g carbohidrati, 88 mg de calciu, 57 mg de fosfor, 42 mg de potasiu, 32 mg de magneziu, dar si zinc, seleniu, fier si sodiu. Uleiul de susan intra in componenta margarinei si a diferitelor produse de cofetarie. El face minuni pentru tenul dezhidratat si lipsit de vigoare. Vitaminele si nutrientii uleiului deschid porii si hranesc suprafata pielii afectata de impuritati. Are proprietati antiinflamatorii si poate fi folosit in tratarea arsurilor sau a durerirlor aparute in cazul artritelor, prin continutul ridicat de calciu si magneziu. Tensiunea arteriala ridicata este adusa la normal printr-o dieta corespunzatoare cu ulei de susan. Studiile recente au aratat chiar ca un consum moderat si regulat de susan poate juca un rol esential in prevenirea cancerului de colon sau a celui de piele. Pentru bebelusi, uleiul de susan se foloseste in tratarea iritatiilor, dar si in cazul racelilor sau pentru eliminarea bacteriilor agresive. Ziare |
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
 |
 
|
|
Aug 17 2009, 06:50 PM
Postare
#2
|
|
|
Top Golden Member Grup: Top Golden Members Postari: 37,319 Inscris la: 28-November 07 Membru nr.: 10,411 |
Gomasio este un condiment originar din Japonia, un amestec de seminte de susan si sare de mare grunjoasa...Se poate folosi cu succes la orice mancare...salate,aperitive, presarat peste pui sau peste, supe, oua etc...el inlocuieste sarea si da o savoare excelenta... Gomasio (reteta de baza) Ingrediente 180 g seminte de susan 20 g sare de mare grunjoasa Preparare Varsati semintele intr-o tigaie. Puneti tigaia pe foc mijlociu pana cand semintele se prajesc si incep sa sara din tigaie. Luati tigaia de pe foc, varsati sarea si amestecati totul cu o lingura de lemn. Macinati in mojar sau in robot. Aveti grija, semintele nu trebuie macinate foarte tare, aspectul de grunjos trebuie totusi sa ramana.Se opreste robotul in momentul in care semintele incep sa se grupeze ca in imaginea de mai jos.  Varsati amestecul intr-un borcan, acoperiti borcanul cu un capac. Pastrati-l in camara, nu in frigider. Se poate pastra timp de 3 luni. |
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
|
Aug 17 2009, 06:50 PM
Postare
#3
|
|
 Top Silver Member Grup: Top Silver Members Postari: 3,822 Inscris la: 8-December 08 Membru nr.: 55,218 |
da ,ruxy...fff bun susanul...am si eu mereu in casa ..
stiu ca se face si cura cu susan, pt hipocalcemii:se adauga susanul pisat in miere si se consuma dimineata cate o lingurita... 
--------------------     |
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
|
Aug 17 2009, 06:56 PM
Postare
#4
|
|
|
Top Golden Member Grup: Top Golden Members Postari: 37,319 Inscris la: 28-November 07 Membru nr.: 10,411 |
QUOTE(mir0108 @ Aug 17 2009, 07:50 PM)  da ,ruxy...fff bun susanul...am si eu mereu in casa .. stiu ca se face si cura cu susan, pt hipocalcemii:se adauga susanul pisat in miere si se consuma dimineata cate o lingurita... Da Mir, e foarte bun, eu intind pasta pe paine si iau o masa...
|
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
|
Aug 17 2009, 07:09 PM
Postare
#5
|
|
 Member Grup: Members Plus Postari: 336 Inscris la: 29-December 08 Membru nr.: 61,045 |
 
-------------------- |
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
|
Aug 17 2009, 08:36 PM
Postare
#6
|
|
 Golden Member Grup: Golden Members Postari: 8,193 Inscris la: 18-October 08 Membru nr.: 43,214 |
Si eu sunt PRO susan...mai ales in forma combinata...covrigi cu susan, snitele cu susan... de la magazinele cu produse naturiste...susan cu miere...etc...
--------------------   SPINII de azi sunt FLOAREA zilei de maine. |
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
|
Aug 19 2009, 06:33 PM
Postare
#7
|
|
 MAMI DE NATALIA-REBEKA Grup: Golden Members Postari: 5,662 Inscris la: 10-January 09 Din: ROMANIA Membru nr.: 63,850 |
E SANATOS DAR MIE NU MI-L PLACE
-------------------- |
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
|
Nov 12 2009, 12:57 PM
Postare
#8
|
|
|
Member Grup: Members Plus Postari: 324 Inscris la: 31-July 07 Din: Tg-Jiu Membru nr.: 5,582 |
QUOTE(mir0108 @ Aug 17 2009, 06:50 PM) da ,ruxy...fff bun susanul...am si eu mereu in casa .. stiu ca se face si cura cu susan, pt hipocalcemii:se adauga susanul pisat in miere si se consuma dimineata cate o lingurita... Asa e!Am incercat eu in sarcina si a dat rezultat! 
--------------------  [url="http://www.weddingcountdown.com"] |
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
| Reclama |
Postare
#
|
 Reclama |
Reclama
|
| Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
|
|
|
Versiune Lo-Fi | Acum este ora: 19th April 2024 - 06:47 PM |
