Leacuri Pentru Dureri De Cap, Pernute cu ierburi Optiuni

[giulia_0319]

Pernutele umplute cu ierburi se confectionau manual cu ani in urma si erau folosite atat in scopuri medicinale, cat si pentru decor sau parfum.

Intr-un plic de panza curata de dimensiuni medii se introduce un saculet plin de plante uscate, aromatice: petale de trandafir, flori de musetel, lavanda, menta, busuioc sau iasomie.



Sunt un remediu impotriva insomniilor, stresului, durerilor de gat si de cap.

Scopul principal al somnului este sa te relaxezi. Aceste perne umplute cu plante uscate conduc la un somn linistit si plin de vise frumoase.



Daca ti se par incomode aceste perne, nu trebuie neaparat sa le pui sub cap in timpul somnului. Le poti tine ii in casa doar pentru parfum sau ca decoratiune. Bineinteles, nu sunt recomandate persoanelor cu diverse alergii la plante.





Perne umplute cu ierbiri pentru tratarea sinuzitei:

- 1/2 cana de seminte de canepa;

- 1 cana de frunze uscate de menta;

- 1 cana de frunze uscate de lavanda;

- 1 cana de frunze uscate de eucalipt;

- 1 cana de frunze uscate de rozmarin.



Perne umplute cu ierburi pentru un somn linistit:

- 1 cana de miez de nuca;

- 1 cana de petale albe de trandafir;

- 1 cana de flori uscate de musetel;

- 1 cana de hamei;

- 1 cana de flori si frunze de lavanda;

- 1 cana de menta uscata.



Perne umplute cu ierburi impotriva cosmarurilor:

- 2 cani de flori de lavanda;

- 2 cani de salvie;

- 1 cana de potbal;

- 2 cani de feriga uscata;

- 1 cana de petale de viorele.



Perne umplute cu ierburi impotriva durerilor de cap:

- 2 cani de flori de lavanda;

- 1 cana de cimbru;

- 1 cana de caoja de lamaie

- 1/2 cana de rozmarin.

[giulia_0319]

Durerile de cap sunt foarte suparatoare si apar atunci cand ne asteptam mai putin. De aceea va oferim cateva recomandari pentru a le combate eficient :

Uleiurile eterice s-au dovedit a fi foarte eficace. Aplicati cateva picaturi de roinita ori de menta pe frunte, prin frictionare pe frunte si pe ceafa.

O baie rece a bratelor poate fi de mare ajutor. Cufundati antebratele timp de cateva minute in apa rece iar apoi stergeti-le cu miscari energice.

Mai poate fi eficace o baie de picioare in care ati adaugat faina de mustar. Se procedeaza in felul urmator : se umple un lighean cu apa la temperatura corpului, se dizolva 2 linguri de faina de mustar, se tin picioarele 5 minute iar apoi se clatesc bine cu apa calduta.

De mare ajutor pentru durerile de cap sunt si cataplasmele cu ceapa. Luandu-se o ceapa si taindu-se rondele se va aplica in zona cefei, se va acoperi cu o panza, fixandu-se cu ajutorul unui fular de lana infasurat strans.

[VioricaC]

Pentru migrena eu recomand atat ceaiul de lavanda, cat si consumarea unei supe fierbinti. Pe mine m-a ajutat, desi nu am citit nicaieri de acest efect al supei.
Folosesc si Mega Protect 4 Life, un supliment alimentar cu gingko biloba si coenzima q10, care este foarte eficient pentru lupta cu migrena. Aveti detalii aici:http://www.retetanaturista.ro/suplimente-naturale/mega-protect-4life.html