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Ex-Raucher sollen die heftigsten Nichtraucher sein. Ich denke, es ist auch fair zu sagen, dass reformierte Sofakartoffeln wie ich zu den evangelischsten geh?ren, wenn es darum geht, die Vorteile des Laufens zu preisen. Und als einer meiner Freunde, der seit 15 Jahren nicht mehr in der Kneipe war, am Samstagabend vorschlug, am n?chsten Tag einen Lauf zu machen, war ich bereit, meine Turnschuhe dort und dann zu schnüren.
Es ist sehr aufregend für mich zu sehen, wie Leute, die nicht rennen, es ausprobieren oder über das hinausgehen, was sie für m?glich gehalten haben. Es bedeutet, dass ich neue Leute habe, mit denen ich reden kann, und mehr Leute, mit denen ich laufen kann. Das und es ist gut, Leute zu sehen, denen es Nike Air Max 2017 Womens wichtig ist, fitter zu werden und l?nger zu leben, nehme ich an.

Also machten wir uns am Sonntagmittag auf den Weg in den Park mit dem Ziel, eine Runde 1,5 Meilen zu laufen. Nachdem wir eine Runde 9 Minuten gefahren waren, fuhren wir weiter und legten zwei Runden zurück - 3 Meilen in 27 Minuten. Dies war eine enorme Leistung für meinen Freund, der, als wir zum Laden gingen, um ein Erholungsgetr?nk zu trinken, davon sprach, sich ein paar richtige Laufschuhe zu besorgen.

Die laufende Bev?lkerung ist nur um eine Person gewachsen. Das sind vier Leute, die meine Begeisterung nach und nach verloren hat und die ich dazu ermutigt habe, in den letzten Jahren zu rennen. Ich empfehle Ihnen, die Liebe mit denen zu teilen, die Sie lieben.

Wenn Sie diesen Herbst einen Halb- oder Vollmarathon laufen und von meiner überm??igen Laufbegeisterung Nike Air Max 2017 Womens profitieren m?chten, schauen Sie sich meinen Awesome Autumn Marathon Motivator an. MrNiceGuy, der w?hrend des Trainings für seine beiden Marathons kein Unbekannter in meinen w?chentlichen E-Mails ist, empfiehlt Ihnen dringend, sich anzumelden.

Diesen Herbst einen Halb- oder Vollmarathon laufen oder darüber nachdenken? Willst du ein Firmentraining und einen zus?tzlichen Kick auf der Rückseite, wenn es schwierig wird? Machen Sie einen Schritt in diese Richtung, denn ich habe etwas, das Ihnen vielleicht gef?llt ...

Diesen Oktober mache ich den Venice Marathon. Egal welches Rennen du diesen Herbst machst, du kannst virtuell mit mir trainieren. Alles, was Sie tun müssen, ist sich für meine E-Mail zu Awesome Autumn Marathon Motivation anzumelden. Einmal in der Woche bekommst du eine E-Mail von mir, in der du dich zum Laufen bringst und Tipps Nike Air Max Command Mens austauschst. Ich bin wie deine verschwitzte Patin.

Manche Leute beschreiben mich als herrisch, ich nenne es lieber "Motivation". Ich habe MrNiceGuy (eine der faulsten Personen, die ich kenne) dazu gebracht, zwei Marathons zu laufen, und ich arbeite bereits daran, ihn dazu zu bringen, sich für den dritten anzumelden. Ich habe viele Freunde ermutigt, mit dem Laufen zu beginnen, und sie sogar dazu gebracht, ein oder zwei Rennen zu fahren.

Ich bin kein olympischer Athlet, kein Personal Trainer und auch kein Trainer. Ich bin nur eine durchschnittliche Person, die früher keine Meile gelaufen hat, jetzt aber vier Nike Air Force 1 Womens Marathons absolviert hat und sich daran erinnert, wie schwer es sein kann, besonders wenn das Leben kommt in die Quere.