Eu In Schimb As Vrea Sa Ma Ingras...cum As Putea? |
Bine ati venit Vizitator ( Logare | Inregistrare )
Eu In Schimb As Vrea Sa Ma Ingras...cum As Putea? |
Jul 25 2009, 05:33 PM
Postare
#21
|
|
Member Grup: Members Plus Postari: 132 Inscris la: 28-January 09 Din: ITALIA Membru nr.: 67,939 |
|
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 05:39 PM
Postare
#22
|
|
Golden Member Grup: Golden Members Postari: 6,394 Inscris la: 22-January 08 Din: iasi Membru nr.: 13,116 |
ar mai fi o varianta, sa te lasi de fumat...si sigur te ingrasi
si bea si niste bere, ajuta si aia... daca nu-ti place berea, ia un complex de vitamine (sa contina toate B-urile) si in masura in care gasesti in italia, te-ar ajuta o cura cu polen si miere de albine curata... p.s. fericito ! Aceasta postare a fost editata de dolly3: Jul 25 2009, 05:39 PM -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 05:40 PM
Postare
#23
|
|
Top Golden Member Grup: Top Golden Members Postari: 37,319 Inscris la: 28-November 07 Membru nr.: 10,411 |
va voi scrie cam ce am mancat pe ziua de azi pana la aceasta ora... la micul dejun innainte de a servi o cafea si sigur 2 sau 3 tigari,am baut o cana de lapte cu o prajiturica,poi o felie de paine uscata cu nuttella,la ora 10 am baut 2 pahare de lapte si un suc de fructe, la ora pranzului...o farfurie imensa de paste cu ragu si cascaval razuit,al doilea fel 2 feli de piept de pui pane poi ca desert un mar si o banana,am incheiat pranzul cu un suc de fructe si dupa 10 minute o cafea... la ora 4 dupamiaza,mai exact acum o jumatate de ora in urma...o inghetata,poi un iaurt iar acum savurez cafeaua ... pentru cina nu stiu ce voi gati...dar sigur nu voi ramane fara cina...De multe ori ma gandesc sa nu mai umplu frigiderul ca poate asa ma voi ingrasa, Eiii dar tu chiar papi nu te incurci... Mananca mai muuulta paine...proaspata nu uscata... Cafeaua fierbinte dupa o masa copioasa mai topeste din grasimi...lasa pauza dupa masa mananca bine si seara si nu te mai stresa...spune-ti ca vei reusi...si nu fa obsesie din asta...daca ai sa te ingrasi s-ar putea sa depui acolo unde nu ai vrut...asa ca fa si miscare zilnic... |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 05:41 PM
Postare
#24
|
|
daydreamer Grup: Golden Members Postari: 7,397 Inscris la: 11-July 07 Din: Bucuresti Membru nr.: 5,089 |
-------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 05:41 PM
Postare
#25
|
|
Top Golden Member Grup: Top Golden Members Postari: 37,319 Inscris la: 28-November 07 Membru nr.: 10,411 |
ar mai fi o varianta, sa te lasi de fumat...si sigur te ingrasi si bea si niste bere, ajuta si aia... daca nu-ti place berea, ia un complex de vitamine (sa contina toate B-urile) si in masura in care gasesti in italia, te-ar ajuta o cura cu polen si miere de albine curata... p.s. fericito ! Da, o varianta grozava... |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 05:44 PM
Postare
#26
|
|
Golden Member Grup: Golden Members Postari: 8,193 Inscris la: 18-October 08 Membru nr.: 43,214 |
Draga mea...poti sa urmezi nu stiu cate feluri de diete pentru ingrasare ca daca constitutia ta corporala este asa mai subtire, nu vei pune pe tine...de ex...eu si verii mei avem aceiasi bunici...eu trag spre bunica ( care e mai dolofi ) iar verii mei spre bunicu' care e inalt si slab...ei oricat ar manca ( si ma ingrozesc cat mananca - mai ales vara-mea ) nu se ingrasa...Au un metabolism bun...
-------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 09:26 PM
Postare
#27
|
|
Member Grup: Members Plus Postari: 132 Inscris la: 28-January 09 Din: ITALIA Membru nr.: 67,939 |
ar mai fi o varianta, sa te lasi de fumat...si sigur te ingrasi si bea si niste bere, ajuta si aia... daca nu-ti place berea, ia un complex de vitamine (sa contina toate B-urile) si in masura in care gasesti in italia, te-ar ajuta o cura cu polen si miere de albine curata... p.s. fericito ! Aaaaaa.....DE FUMAT....e chiar o problema,nu am incetat sa fumez si m-am mai ingrasat,adevarul e ca asa e fumatul te ajuta sa slabesti,dar nu cred k voi putea renunta.....NU AM INCERCAT SA MA LAS DE FUMAT. BEREA NU O MAI SUPORT DE CAND AM STAT CU AL MEU FOST BARBAT ii placea f mult berea. |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 09:33 PM
Postare
#28
|
|
Member Grup: Members Plus Postari: 132 Inscris la: 28-January 09 Din: ITALIA Membru nr.: 67,939 |
Draga mea...poti sa urmezi nu stiu cate feluri de diete pentru ingrasare ca daca constitutia ta corporala este asa mai subtire, nu vei pune pe tine...de ex...eu si verii mei avem aceiasi bunici...eu trag spre bunica ( care e mai dolofi ) iar verii mei spre bunicu' care e inalt si slab...ei oricat ar manca ( si ma ingrozesc cat mananca - mai ales vara-mea ) nu se ingrasa...Au un metabolism bun... da asa e ai mare dreptate,dar totusi d c nu pot sami recapat alea 5 kg care leam pierdut.of,cred ca ma dau batuta la urma si poate asa voi incepe sa le iau innapoi. FETELOR va imaginati ca nu pot sa port decat fuste lungi si pantaloni toate hainele mele bune au ramas in dulap si doar reusesc sa le privesc,ca de purtat numi vine cand vad ce picioare de capra am.Dar promit ca ma ingras si....voi face foto si veti vedea diferenta, |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 09:42 PM
Postare
#29
|
|
Golden Member Grup: Golden Members Postari: 8,193 Inscris la: 18-October 08 Membru nr.: 43,214 |
Atunci nu-mi ramane decat sa-ti urez mult succes...
-------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Jul 25 2009, 10:15 PM
Postare
#30
|
|
MY BLUE SKY Grup: Top Golden Members Postari: 17,520 Inscris la: 14-February 07 Din: . Membru nr.: 2,096 |
va voi scrie cam ce am mancat pe ziua de azi pana la aceasta ora... la micul dejun innainte de a servi o cafea si sigur 2 sau 3 tigari,am baut o cana de lapte cu o prajiturica,poi o felie de paine uscata cu nuttella,la ora 10 am baut 2 pahare de lapte si un suc de fructe, la ora pranzului...o farfurie imensa de paste cu ragu si cascaval razuit,al doilea fel 2 feli de piept de pui pane poi ca desert un mar si o banana,am incheiat pranzul cu un suc de fructe si dupa 10 minute o cafea... la ora 4 dupamiaza,mai exact acum o jumatate de ora in urma...o inghetata,poi un iaurt iar acum savurez cafeaua ... pentru cina nu stiu ce voi gati...dar sigur nu voi ramane fara cina...De multe ori ma gandesc sa nu mai umplu frigiderul ca poate asa ma voi ingrasa, DaŽ esti gurmanda,nu gluma...!Incazul asta,iti recomand sa mergi la un nutritionist,ba chiar la medicul de familie,pentru niste analize(n-ar fi rau) sa vezi si tu parerile lor... -------------------- |
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Reclama |
Postare
#
|
Reclama |
|
Daca iti place acest topic recomanda pe facebook : | |
|
|
Versiune Lo-Fi | Acum este ora: 19th April 2024 - 09:47 PM |