Sindromul Epuizarii, Boala Omului Modern Optiuni

[toia]

Nu numai persoanele cu functii de conducere pot suferi de sindromul epuizarii (burnout, cum ii spun americanii). Specialistii germani au analizat si starea psiho-emotionala a simplilor salariati, constatand ca si acestia pot cadea victime aceleiasi afectiuni corelate cu nivelul de stres. Interesant este ca, potrivit cotidianului Bild, de oboseala generalizata nu scapa nici femeile casnice, care, teoretic, neavand o slujba, ar trebui sa fie ferite de sindromul burnout. Ei bine, faptul ca ele se simt obligate sa faca zi de zi aceleasi treburi de rutina, luand-o mereu de la capat si primind prea putina consideratie pentru tot acest efort, le face sa-si piarda treptat increderea in propriile forte, pana ajung sa se simta incapabile sa se descurce singure in situatii obisnuite. Consecinta? O stare de sfarseala si totodata de panica din care nu mai stiu cum sa iasa. Expertii avertizeaza ca epuizarea apare si daca o persoana exagereaza cu munca, dar si daca aceasta este prost organizata. Prin urmare, primul pas spre depasirea problemei este stabilirea unor prioritati, iar lucrurile mai putin importante sa fie facute treptat sau amanate.

C.R.

[simina]

... O stare de sfarseala si totodata de panica din care nu mai stiu cum sa iasa. ...

Din pacate,am experimentat aceste trairi si nu as vrea sa le mai repet.Asta s-a intamplat cand am stat acasa 2 ani in CIC cu Andrei...era cumplit,acelasi program zilnic,ma exaspera.Acum,se pare ca ma tin bine...poate si din cauza netului,a voastra,ca ma tineti in priza...

[lia maria71]

Nu numai persoanele cu functii de conducere pot suferi de sindromul epuizarii (burnout, cum ii spun americanii). Specialistii germani au analizat si starea psiho-emotionala a simplilor salariati, constatand ca si acestia pot cadea victime aceleiasi afectiuni corelate cu nivelul de stres. Interesant este ca, potrivit cotidianului Bild, de oboseala generalizata nu scapa nici femeile casnice, care, teoretic, neavand o slujba, ar trebui sa fie ferite de sindromul burnout. Ei bine, faptul ca ele se simt obligate sa faca zi de zi aceleasi treburi de rutina, luand-o mereu de la capat si primind prea putina consideratie pentru tot acest efort, le face sa-si piarda treptat increderea in propriile forte, pana ajung sa se simta incapabile sa se descurce singure in situatii obisnuite. Consecinta? O stare de sfarseala si totodata de panica din care nu mai stiu cum sa iasa. Expertii avertizeaza ca epuizarea apare si daca o persoana exagereaza cu munca, dar si daca aceasta este prost organizata. Prin urmare, primul pas spre depasirea problemei este stabilirea unor prioritati, iar lucrurile mai putin importante sa fie facute treptat sau amanate.

C.R.

asta e cel mai rau..................rutina!!!

[RonnieIngram]

---

Find the best essays on is my friend's profile page. Orlando Wildlife Removal

[RonnieIngram]

Thanks for writing such a good article, I stumbled onto your blog and read a few post. I like your style of writing... Lakeland Pest Control

[RonnieIngram]

Below you will understand what is important, the idea provides one of the links with an exciting site: Kissimmee Pest Control