Bine ati venit Vizitator ( Logare | Inregistrare )

3 Pagini V  < 1 2 3 >  
Reply to this topicStart new topic
> Agenda Mea Calorica, .......
flori-de-cimp
postare Aug 1 2009, 07:06 PM
Postare #11


Silver Member
******

Grup: Silver Members
Postari: 1,120
Inscris la: 8-April 08
Membru nr.: 20,018



o idee buna si multumesc de site-ul cu calculul caloriilor.


--------------------

" Fiecare lucru est frumos in felul lui , dar sint prea putini ochi ca sa observe " (Confucius)
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
maryhynt
postare Aug 1 2009, 07:06 PM
Postare #12


Mary mamy de fetita frumoasa!
*******

Grup: Top Silver Members
Postari: 3,918
Inscris la: 6-December 07
Membru nr.: 10,854



QUOTE(pustiks @ Aug 1 2009, 08:03 PM) *
Nu stiu cum sa zic ca merge, ieri am mancat jumatate de baton de snickers, azi am mancat o inghetata mica, dar putina mancare. In rest, am scapat de febra musculara si am impresia ca exercitiile nu mai au efect, dar le fac in continuare. Oricum, burta e la fel de mare. N-am dat jos nici macar 1 cm de pe burta. Saptamana viitoare trebuie neaparat sa ajung la sala sa si alerg pe langa exercitii, poate asa scap de burta.

pustik incearca cu ab-rocketul eu cu ajutorul lui am scapat de 9 cm


--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
maryhynt
postare Aug 1 2009, 07:07 PM
Postare #13


Mary mamy de fetita frumoasa!
*******

Grup: Top Silver Members
Postari: 3,918
Inscris la: 6-December 07
Membru nr.: 10,854



QUOTE(flori-de-cimp @ Aug 1 2009, 08:06 PM) *
o idee buna si multumesc de site-ul cu calculul caloriilor.

tzuc.gif


--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ruxy
postare Aug 1 2009, 07:12 PM
Postare #14


Top Golden Member
**********

Grup: Top Golden Members
Postari: 37,319
Inscris la: 28-November 07
Membru nr.: 10,411




QUOTE(maryhynt @ Aug 1 2009, 07:49 PM) *
azi dim

2 felii de paine prajita cu branza topita

pranz

1 crenvurt
cina

2 polonice de ciorbita de pui
2 linguri de piure cu friptura de piept pui
1 lingura salata rosii castraveti

1 mar

_______________________

toatal=871.7 calorii


Vad ca papi zilnic crenvursti....ti-as face o sugestie....papa-i doar dimineata si nu zilnic( nu sunt prea sanatosi), alege mai bine oua fierte, branza slaba, paine prajita, un ou omleta cu chifla graham....o cana de lapte degresat cu cacao...iar la pranz, alege ciorbita fara nimic altceva( felul II)...pentru seara lasa gratarul din peste, pui sau carnea fiarta sau la cuptor cu salata....intre mese alege fructele ca si gustari au fibre si sunt foarte satioase...si iaurtul il poti servi drept inghetata dupa ce ai taiat marunt fructe in el si l-ai pus la congelator...o patratica de cioco neagra nu strica rolleyes.gif
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
maryhynt
postare Aug 1 2009, 07:18 PM
Postare #15


Mary mamy de fetita frumoasa!
*******

Grup: Top Silver Members
Postari: 3,918
Inscris la: 6-December 07
Membru nr.: 10,854



QUOTE(ruxy @ Aug 1 2009, 08:12 PM) *
Vad ca papi zilnic crenvursti....ti-as face o sugestie....papa-i doar dimineata si nu zilnic( nu sunt prea sanatosi), alege mai bine oua fierte, branza slaba, paine prajita, un ou omleta cu chifla graham....o cana de lapte degresat cu cacao...iar la pranz, alege ciorbita fara nimic altceva( felul II)...pentru seara lasa gratarul din peste, pui sau carnea fiarta sau la cuptor cu salata....intre mese alege fructele ca si gustari au fibre si sunt foarte satioase...si iaurtul il poti servi drept inghetata dupa ce ai taiat marunt fructe in el si l-ai pus la congelator...o patratica de cioco neagra nu strica rolleyes.gif

ruxy esti o dulce ! mersi notworthy.gif floare2.gif tzuc.gif


--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ruxy
postare Aug 1 2009, 07:43 PM
Postare #16


Top Golden Member
**********

Grup: Top Golden Members
Postari: 37,319
Inscris la: 28-November 07
Membru nr.: 10,411



QUOTE(maryhynt @ Aug 1 2009, 08:18 PM) *
ruxy esti o dulce ! mersi notworthy.gif floare2.gif tzuc.gif

Cu toata dragostea mami Mary partners.gif
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
maryhynt
postare Aug 6 2009, 12:53 PM
Postare #17


Mary mamy de fetita frumoasa!
*******

Grup: Top Silver Members
Postari: 3,918
Inscris la: 6-December 07
Membru nr.: 10,854



cremwursti 2 bucati(100 g)
rosii 1 ( 5 g)

pepene verde 1 felie (200 g)
suc natural de mere (400 g)

__________________________

total= 634.5



azi m-am masurat si m-am cantarit :

am 97.7 kg de la 110

si 108 cm in talie de la 118


--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
pustiks
postare Aug 6 2009, 01:00 PM
Postare #18


Golden Member
*********

Grup: Golden Members
Postari: 5,297
Inscris la: 23-May 08
Din: Craiova, acum Horezu
Membru nr.: 24,190



QUOTE(maryhynt @ Aug 6 2009, 01:53 PM) *
cremwursti 2 bucati(100 g)
rosii 1 ( 5 g)

pepene verde 1 felie (200 g)
suc natural de mere (400 g)

__________________________

total= 634.5
azi m-am masurat si m-am cantarit :

am 97.7 kg de la 110

si 108 cm in talie de la 118

eusa_clap.gif eusa_clap.gif Felicitari Mary! Tine-o tot asa!


--------------------



Viata este frumoasa, iar ceea ce este mai frumos urmeaza sa se intample
http://stirileprotv.ro/campanii/vreau-si-e...ie-si-lege.html
http://vreausieuparintiimei.stirileprotv.ro/
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
maryhynt
postare Aug 6 2009, 01:05 PM
Postare #19


Mary mamy de fetita frumoasa!
*******

Grup: Top Silver Members
Postari: 3,918
Inscris la: 6-December 07
Membru nr.: 10,854



QUOTE(pustiks @ Aug 6 2009, 02:00 PM) *
eusa_clap.gif eusa_clap.gif Felicitari Mary! Tine-o tot asa!



--------------------
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
aura13
postare Aug 6 2009, 01:19 PM
Postare #20


mami mandra de luca
*******

Grup: Top Silver Members
Postari: 2,521
Inscris la: 18-January 09
Din: Bucuresti
Membru nr.: 65,424



QUOTE(maryhynt @ Jul 31 2009, 01:13 PM) *
mersi mult ! si eu sper !

eu calculez cu calculatorul de la ''ce se intampla doctore !''

uite aici http://www.reclama/calory-calculator/ intru eu si calculez!

mary mai pui odata link-ul la calculatorul de calorii, mie nush de ce nu mi-a mers sad.gif
merci mult floare2.gif si multa bafta ... vad ca deja ai rezultate bananab.gif


--------------------
POZE PUIUL MEU MIC

votati-ma daca ma placeti - TOP 20

  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Reclama
postare
Postare #


Reclama









Reclama
  Daca iti place acest topic recomanda pe facebook :
Go to the top of the page
 
Quote Post

3 Pagini V  < 1 2 3 >
Reply to this topicStart new topic

 

RSS Versiune Lo-Fi Acum este ora: 19th March 2024 - 06:42 AM