Temperatura Bazala Optiuni

[Rema]

Una din metodele urmărite de femeie pentru a detecta ovulatia este temperatura bazală (la trezire). Ea este mult influenţată de o serie de hormoni. Printre ei, un loc important îl are progesteronul, care se secreta imediat dupa ovulatie. Sub acţiunea lui, temperatura la trezire va creşte cu 0,20 - 0,50 Celsius, cam de la 36,20 - 36,50(in faza foliculara, inainte de ovulatie) la 36,80 - 37,00(in faza luteala, de dupa ovulatie) Celsius, suficient pentru a putea fi observată cu un termometru obişnuit, dacă se respectă minime condiţii de măsurat:

-dimineaţa, la trezire, într-unul din cele trei moduri (rectal - 3 min, vaginal - 5 min, oral, sub limbă, cu gura închisă - 5 min)
-întotdeauna la aceeaşi oră (se acceptă intervale de cel mult o oră între măsurători)
-în acelaşi mod de fiecare dată (nu ieri vaginal, astăzi rectal şi mâine oral)
cu acelaşi termometru.
Cresterea de temperatura se va mentine pana la inceperea menstruatiei. Dupa ce inregistrezi temperatura bazala pe parcursul a mai multe cicluri menstruale, te poti folosi de aceste informatii. Numai dupa ceva timp ovulatia poate fi prevestita.

Sunt situaţii care pot modifica temperatura bazală (dar nu este obligatoriu), situaţii pe care femeia este bine să le cunoască:

-boală, stare febrilă
-unele medicamente (se va consemna numele lor)
-somn neodihnitor sau insuficient
-lucrul în ture
-consum neobişnuit de alcool
-cină la ore târzii
-oră târzie de culcare
-stres fizic sau psihic, emoţii, examene, spaimă, teamă
-modificări ale mediului (excursii, vacanţe, concedii)
-petreceri până la ore târzii.
Rămâne ca experienţa personală să decidă care din aceste situaţii modifică temperatura şi care nu. În orice caz, femeia va măsura temperatura, notând în dreptul zilei respective situaţia ivită.

Se recomandă ca primul gest făcut la trezire să fie măsurarea temperaturii (chiar dacă plânge copilul sau sună telefonul), deoarece mişcarea influenţează mult temperatura măsurată.

Daca TB se mentine crescuta mai mult de 18 zile si menstruatia intarzie sa apara, atunci exista o mare posibilitate sa fie vorba de o sarcina.

Sursa: www.profamilia.ro

[mariabol]

Sunt noua pe acest forum si as vrea sa discut si eu despre problema mea...dorinta de a deveni mamica...
as vrea sa intreb din a cata zi de ciclu sa incep sa imi masor temperatura bazala?
Am incercat o multime de metode si nu reusim sa avem un BB.
Va pup

[Rema]

Maria , bun venit.
TB trebuie masurata imediat ce iti trece menstruatia.
Aici vei gasi tabel pentru a-ti nota valorile. Cu acest tabel, dupa ce notezi 3 luni la rand, poti merge si la medic, il va ajuta mult sa vada daca ovulezi sau daca sunt probleme.

Te asteptam si aici sa ne povestesti mai multe despre tine. Sa dea DD sa vina bebe cat mai repede.

Aceasta postare a fost editata de Rema: Feb 20 2007, 08:02 PM

[mariabol]

---

Maria , bun venit.
TB trebuie masurata imediat ce iti trece menstruatia.
Aici vei gasi tabel pentru a-ti nota valorile. Cu acest tabel, dupa ce notezi 3 luni la rand, poti merge si la medic, il va ajuta mult sa vada daca ovulezi sau daca sunt probleme.

Te asteptam si aici sa ne povestesti mai multe despre tine. Sa dea DD sa vina bebe cat mai repede.

Iti multumesc mult.

[Alexandrina]

Deci aceasta temperatura bazala de peste 37 grade apare a 2-a zi de la ovulatie si se mentine pana in ajunul menstruatiei, cand scade si apare menstruatia...
La cate zile de la ovulatie apare menstruatia? Am citit ca la 14 (plus sau minus 2). Eu sunt deja la a 17 zi de temperatura crescuta...E drept ca am un ciclu de 34 zile, dar stiu sigur ca am avut ovulatia pe 15 feb.
Oare o insemna ca sunt insarcinata? E posibil ca perioada luteala sa dureze atat de mult?

Mai am o fetita, dar la prima sarcina nu am stiut nimic sau mai nimic despre aceste metode de detectare a ovulatiei si a unei posibile sarcini.

[oana28]

buna ziua sunt noua pe acest forum si as dori si eu sa stiu daca poate cineva sa se uite pe temperatura mea bazala, si sa imi spuna si mie ce parere are. Luna trecuta a fost prima luna cand am monitorizat-o, iar la doctor ma duc dupa ce o voi monitoriza trei luni si parca nu mai am rabdare as mai vrea o parare.
va multumesc

[Alondra]

buna ziua sunt noua pe acest forum si as dori si eu sa stiu daca poate cineva sa se uite pe temperatura mea bazala, si sa imi spuna si mie ce parere are. Luna trecuta a fost prima luna cand am monitorizat-o, iar la doctor ma duc dupa ce o voi monitoriza trei luni si parca nu mai am rabdare as mai vrea o parare.
va multumesc

Bine-ai venit in primul rand!
Noi ne uitam, dar cum sa ne uitam la temperatura ta, ca nu am inteles...
Te asteptam pe topicul Vreau sa fiu mami (2), acolo ne intalnim toate fetele care vor sa devina mamici!

[BeatriceRautu]

Buna fetelor! Sunt noua pe forumul acesta. Am si eu o nelamurire. Mi-am luat temperatura bazala timp de 5 zile dupa terminarea ciclului si nu prea inteleg ceva:
1 zi -36.2
2zi -36.3
3zi- 36.4
4zi-36.5
5 zi-36.3
6 zi-36.3
este normal sa scada asa repede in loc sa creasca continuu?
help!

[Gandacica]

Buna fetelor ! Sunt noua pe-aici ... bine v-am gasit !


Aceasta postare a fost editata de Gandacica: Jun 15 2009, 08:01 PM

[lari]

buna fetele...eu abia luna asta am inceput sa imi masor TB...si binenteles ca am o intrebare...ar trbui sa imi vina ciclul pe 25, iar si astazi, pe 19, TB mea a fost peste 37 (37,4 mai exact)...asa trb sa fie?
o sa scada cd apare menstruatia sau cum?