No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Ingrijirea picioarelor in timpul sarcinii poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Ingrijirea picioarelor in timpul sarcinii

In Sarcina , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

Umflarea si durerile picioarelor sunt frecvente in timpul sarcinii. Afla ce anume contribuie la acest simptom din al doilea si al treilea trimestru de sarcina.

Unele femei experimenteaza picioare inflamate si o dimensiune mai mare la pantof in timpul sarcinii, in principal ca urmare a eliberarii hormonului numit relaxin.

Acest hormon cauzeaza intinderea si cedarea ligamentelor de la picior. Desi piciorul pare sa fie in crestere, acesta este doar rezultatul cedarii ligamentelor.

Retentia de apa
este un alt motiv pentru care picioarele cresc in timpul sarcinii.

Organismul necesita mai multe lichide pentru a reglementa fluxul de sange si pentru a oferi lichid pentru dezvoltarea copilului, inclusiv lichidul amniotic.

Femeile insarcinate retin lichide in special in al treilea trimestru de sarcina. Acest lucru cauzeaza intinderea piciorului, facandu-l mai mare.

Cresterea in greutate iti poate, de asemenea, afecta picioarele in cateva moduri.

In primul rand, picioarele tale pot sa se intinda si sa se extinda in timpul sarcinii pentru a absorbi greutatea adaugata. In al doilea rand, picioarele se pot inflama sub o presiune suplimentara.

Modul in care sarcina iti afecteaza picioarele se petrece la nivel individual, unele dintre femei revin la dimensiunile dinaintea sarcinii, in timp ce alte femei vor observa ca isi pastreaza permanent o jumatate pana la un numar mai mult.

Unele femei experimenteaza umflarea piciorului in timpul sarcinii, in timp ce un numar de femei mai norocoase de 25% nu prezinta astfel de simptome.

Picioarele inflamate pot fi un semn al unei probleme mai grave?


Presiunea dinspre uterul tau mult marit care se exercita asupra vaselor de sange  poate cauza inflamarea picioarelor si gleznelor, un aspect frecvent in timpul sarcinii pentru multe femei mai ales in trimestrele al doilea si al treilea de sarcina.

Exista mai multi factori frecventi care pot contribui la umflarea picioarelor.

Temperatura si/sau vremea in plus fata de activitatea fizica pot afecta picioarele, si picioarele isi pot schimba forma crescand in marime cu pana la 5% in functie de activitatea intreprinsa de o persoana, adica mersul pe jos, statul jos sau in picioare.

Cu toate acestea, uneori picioarele inflamate indica o stare mai grava cunoscuta sub numele de preeclampsie, hipertensiune indusa de sarcina, care apare la 5 pana la 10% dintre sarcini.

Simptomele care pot aparea in asociere cu tensiunea arteriala crescuta includ inflamarea excesiva a mainilor, fetei si picioarelor.

Ginecologul va testa urina pentru a observa daca exista o cantitate scazuta de proteine, ceea ce ar confirma preeclampsia.

Daca ai preeclampsie, medicul iti poate oferi mai multe solutii, cum ar fi repausul la pat sau chiar spitalizare.

Preeclampsia poate duce la grave probleme de sanatate pentru mama, cum ar fi slabirea sistemului nervos, a vaselor sanguine si a rinichilor, precum si problemele permanente de alimentare cu oxigen a copilului nenascut.


Sunt aceste probleme ale picioarelor permanente?


Picioarele celor mai multe dintre femei vor reveni la o dimensiune normala la cateva luni dupa nastere. Picioarele altor mame vor creste cu o jumatate de marime sau chiar cu o marime intreaga.

In afara de nevoia de a-ti achizitiona o noua garderoba, picioarele tale nu ar trebui sa-ti faca alte probleme.

Desi astfel de cazuri sunt rare, numai cateva femei insarcinate se prezinta in fiecare an la control din cauza unei inflamatii a piciorului numita fasciita plantara.

Sarcina este un factor de risc pentru aceasta afectiune, din cauza greutatii adaugate in timpul sarcinii si care pune presiune foarte multa pe picioare.

Fasciita plantara este o problema foarte frecventa in randul intregii populatii afectand, de obicei, femeile in varsta de peste patruzeci de ani.

Aceasta conditie dureroasa apare atunci cand tesutul gros din partea de jos a piciorului, care actioneaza ca un amortizor al socurilor pentru corpul tau, devine slabit sau iritat.

In majoritatea cazurilor, aceasta conditie poate fi tratata cu anumite modificari in stilul de viata al unei femei insarcinate.





Articole recomandate:

Sarcina si folosirea lacului de unghii

Riscurile ce pericliteaza sarcina nu se rezuma doar la alimentatie ci si la folosirea lacului de ung ...


Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?