No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Ce sa eviti in timpul sarcinii poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Ce sa eviti in timpul sarcinii

In Sarcina , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

Femeile care sufera de diabet sau tensiune arteriala crescuta trebuie sa fie foarte precaute in timpul sarcinii. Afla ce trebuie evitat.

Nu te poti izola intr-o sticla pe timpul sarcinii, tot ce poti face este sa eviti riscurile cunoscute. Femeile care au o tensiune arteriala crescuta sau sufera de diabet, trebuie sa consulte medicul, in legatura cu riscurile la care se expun si sa ia masuri de precautie suplimentare.

femeie insarcinata
Daca te numeri printre aceste femei trebuie sa ai in vizor urmatoarele aspecte.

Consumul de cofeina in sarcina


Consumul de cofeina in cantitati impresionante este periculos in perioada de sarcina.

Nu uita, cafeaua este contraindicata in timpul sarcinii.

Unele studii indica avorturi spontane, altele greutate mica la nastere, toate pe seama cofeinei.

Cel mai recent studiu realizat aratat ca 300 de miligrame de cofeina pe zi pot cauza problemele mai sus mentionate.

Continutul de cofeina din bauturi variaza, insa ar trebui sa consumi sub cele 300 de mg pe zi, sa te limitezi la 1-2 cesti de cafea, suc sau ceai. Chiar si un pahar de cola contine cofeina, verifica eticheta inainte de a consuma. Si ciocolata contine cofeina, dar mult mai putina.

Pisica- un risc pentru sarcina


Fecalele de pisica cauzeaza toxoplasmoza. Simptomele sunt febra, oboseala, dureri de gat, fiind asemanatoare cu cele ale unei gripe spontane, insa consecintele sunt devastatoare, avort spontan, nasteri premature sau probleme de sanatate ale copilului nou nascut.

Chiar daca esti insarcinata, nu inseamna ca trebuie sa iti renegi pisica. Se recomanda amplasarea unei custi, pentru pisica, in care sa stea pe durata celor noua luni.

Este totodata foarte important sa te speli pe maini dupa ce te joci cu pisica, mai ales dupa ce ai hranit-o sau ai pus mana pe carne cruda.

Nu consuma carne cruda si nici pisicii nu ii este indicata deoarece contine paraziti. Foloseste manusi in timpul gradinaritului si evita nisipul de joaca al copiilor. Pisicile folosesc adesea acest nisip pentru toaleta.


Alimentatia potrivita pentru o femeie gravida


Atentie la mancarurile nefierte, branzeturi moi, lapte nepasteurizat si alimente obtinute pe baza acesteia, mancarurile din carne de peste sau pasari de curte daca nu sunt preparate in mod corespunzator si fierte suficient pot contine bacterii cum este listeria.

Simptomele listeriozei sunt: febra, diareea, frisoanele, greata si pot provoca avort spontan, nastere prematura sau nasterea unui copil mort.

Unele fructe de mare pot contine mercur in cantitati mari, PCB si alte toxine. Daca aceste alimente sunt consumate in timpul sarcinii, copilul este predispus la anumite intarzieri in dezvoltare.

Specialistii recomanda un consum scazut de carne de peste, rechin, peste spada, datorita continutului ridicat de mercur. Este indicat sa eviti indulcitorii, deoarece pot cauza excese de greutate.

Remediile naturale pot dauna bebelusului


Cum unele medicamente prescrise pot avea efecte nocive asupra organismului si dezvoltarii bebelusului, asa au si plantele naturale cumparate de la magazinele naturiste.

Remediile naturiste pot avea efecte puternice, atat asupra organsinului femeii insarcinate cat si asupra fatului. Expertii sugereaza ca inaintea cumpararii oricarui remediu natural sa iti consulti medicul, el iti va sugera sa nu consumi in primul trimestru nici un fel de remediu natural.

In timpul sarcinii este bine sa eviti plantele precum pelinul si busuiocul, toate asociate cu contractii uterine care duc la avort spontan, nasteri premature, ginseng care se interfereaza cu organismul, spilcuta care desi este populara pentru inlaturarea migrenelor si durerilor de cap are efecte imprevizibile asupra femeilor insarcinate. Este indicat sa eviti ceaiurile care au efecte de medicamente.




Cuvinte cheie: Perioada de sarcina



Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?