No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Saptamana a 30-a de sarcina poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Saptamana a 30-a de sarcina

In Sarcina pe saptamani , adaugat in
(5/ 2)
Printeaza Articol

Incepand cu saptamana a 30-a de sarcina, bebelusii ar trebui sa se intoarca cu capul in jos, pregatindu-se astfel pentru nastere.

Gravida


Esti in saptamana 30 de sarcina si a 32-a saptamana de amenoree. Este o perioada in care adormi greu si poti avea frecvent cosmaruri, indoieli, ganduri sumbre. Nu ai motive reale. Acorda-ti cat mai mult timp pentru odihna.


In a 30-a saptamana a sarcinii ai mai mult lichid amniotic decat oricand, estimat la aproape un litru. Uterul a urcat cu 12 cm deasupra ombilicului, iar burta este aproape de a atinge volumul sau maxim. De acum poti respira mai bine, caci bebelusul a coborat in partea de jos, presand mai putin cutia toracica.


Sanii pot secreta colostru, o substanta alb-galbuie, primul lapte si cel mai consistent pentru bebelus. Daca ai surplus si pierzi necontrolat, poarta bucatele absorbante de pansament sau tifon.


In a 30-a saptamana de sarcina, ca si in perioada ce urmeaza, este posibil ca gleznele sa prezinte edeme, mai ales daca stai in picioare o perioada mai lunga de timp. Alte cause care stau la baza acestui fenomen sunt absorbtia de sodiu (sare) si congestia membrelor inferioare.


Pe de alta parte, daca prezinti edeme accentuate (umflaturi) pe maini sau la nivelul fetei si, in paralel, iei in greutate, este foarte important sa faci acest lucru cunoscut medicului. In acest stadiu al sarcinii, la 30 de saptamani, respectivele simptome ar putea semnifica aparitita preeclampsiei, care provoaca hipertensiune arteriala. Aceste conditii sunt extrem de periculoase si trebuie tratate cat de repede posibil.


Trebuie sa fii foarte vigilenta, daca nu vrei ca fatul sa se nasca inainte de vreme. Evita sunt stresul, surmenarea, ridicatul sau caratul unor obiecte prea grele, statul prea mult in picioare. Odihneste-te, menajeaza-te si roaga-ti partenerul sa te ajute.

Fatul


In a 30-a saptamana de sarcina fatul stie sa respire, sa inghita si sa-si regleze temperatura. Substanta numita surfactant, necesara respiratiei nou nascutului s-a format.


Fatul se antreneaza incercand sa-si deschida si sa-si inchida ochii. Miscarile sale sunt mai rare, dar mai spectaculoase. Cand se intoarce, toata burta se deformeaza. In aceasta saptamana masoara in jur de 37 de centimetri si cantareste aproximativ 1,5 kg.


De la 30 de saptamani incepand, bebelusul urmeaza sa se intoarca cu capul in jos, daca nu a facut-o deja, pregatindu-se astfel pentru iesire.


Daca este baietel, in aceasta perioada testiculele coboara in saculeti. Daca este fetita, ovogonii se transforma in ovocite de ordinul I. La pubertate, acestea vor evolua in ovocite de ordinul II si pot fi fecundate.

Sfaturi pentru viitoarea mamica


Poti beneficia, incepand cu saptamana 30, de concediu medical, daca medicul considera ca e necesar.


Tot in aceasta saptamana de sarcina trebuie sa faci ultima ecografie, cea biometrica. Aceasta ne asigura ca totul este in regula, inainte de nastere.


Si cum bebelusul a crescut mult, nu-l vei mai putea vedea in intregime.


kiwiBea multa apa, pentru a evita infectiile urinare: 1,5 litri pe zi.

Daca ai un tonus scazut, mananca un kiwi pe zi.


Acest fruct va furniza organismului tau doza zilnica de vitamina C, 80mg, spre deosebire de alte fructe, care contin cantitati mult mai mici vitamina C.


Calatoriile lungi cu masina te pot expune la amplificarea diverselor simptome, precum edemele, varicele, durerile lombare etc.


Daca nu ai probleme medicale sau complicatii, poti calatori in a 30-a saptamana, lunadu-ti cateva precautii.


Este recomandat sa se faca 10 minute de miscare (mers pe jos) la fiecare doua ore de traseu parcurs.

Contrar sfaturilor medicului, centura de siguranta trebuie purtata in timpul mersului cu masina.


Ultimele studii releva ca aceasta nu lezeaza bebelusul in cazul unui impact, ci il salveaza. Centura se ajusteaza pe abdomen, asfel incat sa nu fie incomoda.





Cuvinte cheie: Perioada de sarcina , Alimentatia in sarcina


Articole recomandate:

Saptamana a 31-a de sarcina

Inceputul lunii a opta de sarcina debuteaza deobicei cu ingrijorarile mamei legate de nastere. Odihn ...


Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro
delia2008
delia2008

ma simt foarte obosita,si bebelusul se misca non stop...picioarele ma dor ca si cum as fi o babuta de 80 de ani,

2011-07-14 la 20:57

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?