Saptamana a 27-a de sarcina

Gravida

Esti in a 27-a saptamana de sarcina si a 29-a saptamana de amenoree. Cel de-al doilea trimestru a luat sfarsit. Cu aceasta saptamana intri in ultimul trimestru al sarcinii. Ti-au mai ramas doar trei luni de sarcina. Vei incepe sa te simti greoaie, stangace si poate neglijata.

Majoritatea viitoarelor mamici iau in greutate in saptamana 27 in jur de 400 de grame. In ultimele luni, vei creste probabil in greutate cu 4 kg, ceea ce constituie 30-40% din cresterea totala.

Burta se rotunjeste si se ingreuneaza, caci si fatul ia in greutate rapid. De aceea devine foarte incomoda, mai ales cand vrei sa te odihnesti. Intinde-te pe o parte si ajusteaza-ti pozitia, punandu-ti o perna sub coapsa.

Atentie la diabetul gestational. Acesta nu reprezinta o forma foarte grava si dispare in general imediat dupa nastere, dar trebuie urmat un regim alimentar riguros.

In continuare poti simti in mod regulat, de cateva ori pe zi, acele contractii fiziologice, numite si contractii false, Braxton Hicks. Prin acestea, uterul se pregateste pentru nastere.

Burta se intareste in aceasta saptamana. Stomacul suporta presiunea uterului, ceea ce antreneaza arsuri in capul pieptului, indigestie, crampe. Sub efectul hormonilor, poti avea sangerari la nivelul gingiilor. Periaza-ti dintii de doua ori pe zi.

Din cauza compresiei asupra vezicii, pe care o genereaza fatul si de asemenea, din cauza influentei hormonale asupra musculaturii, ce are drept efect slabirea muschilor, poti avea usoare pierderi de urina.

Acestea survin cand stranuti, tusesti sau chiar cand razi. Se recomanda exercitii pentru intarirea musculaturii pelviene, exercitii care iti sunt utile pe perioada sarcinii, dar mai ales in perioada postnatala.

Fatul

La 27 de saptamani, bebelusul poate supravietui in afara uterului, desi in saptamanile de sarcina care au mai ramas, organele sale vitale isi urmeaza evolutia.

Oasele continua sa se intareasca. Creierul si plamanii isi continua de asemenea, maturizarea. In a 27-a saptamana de sarcina, fatul poate plange. Ochii au ajuns la structura finala.

Micutul continua sa ia in greutate. In aceasta saptamana masoara in jur de 34 de centimetri si cantareste aproximativ 900 de grame. Fata sa are aproape forma celei pe care o va avea la nastere. In acest moment are gene si sprancene si poate deschide ochii, caci membrana care-i acoperea pleoapele s-a desprins.

Conexiunile dintre neuroni s-au facut, iar nervii creierului continua sa se acopere cu mielina, proces care are loc pana in preajma varstei de 20 de ani.

Sfaturi pentru viitoarea mamica

Incepand cu a 27-a saptamana, este momentul sa incepi cursurile de pregatire a nasterii. Aici vei invata cum sa respiri si cum sa iti folosesti mai bine muschii pentru o nastere usoara si fara dureri.

Adopta un ritm de viata normal. Nu te suprasolicita si nu intreprinde activitati prea violente, caci poti provoca o nastere prematura.