Cum sa protejezi copilul de efectele nocive UVA si UVB
In Sanatate
, adaugat in
(0/
0)
Tot ce trebuie sa stii despre importanta protectiei solare in timpul verii pentru pielea copilului tau.Sfaturi pentru a proteja copilul de efectele negative UVA si UVB.
De ce este important sa protejezi copilul de soare:
- Prea mult soare este daunator copiilor foarte mici, care ar trebui tinuti departe de lumina directa a soarelui.
- Protejarea copiilor de soare nu previne doar arsurile solare, dar si reduce semnificativ riscul de aparitie a cancerului de piele mai tarziu pe perioada vietii.
- 50% din expunerea la lumina solara pe toata durata vietii este in copilarie.
- Briza sau apa poate raci pielea copilului cand acesta se joaca la soare.
- Unii copii sunt mai sensibili la lumina soarelui si pot sa le apara eruptii de piele.
Cum sa protejezi copilul de soare:
- Aminteste-ti ca nou-nascutii trebuie tinuti departe de soare, deoarece pielea deschisa la culoare se poate arde cu usurinta.
- Daca copilul nu este expus la lumina directa a soarelui, crema de protectie solara nu este de obicei necesara.
- Copii trebuie incurajati sa se joace la umbra, purtand haine adecvate pentru protectia solara.
- Utilizarea cremei de protectie solara nu permite cresterea timpului petrecut in lumina soarelui.
- Asigura-te ca folosesti destula crema de protectie solara (aproximativ 20 ml) pentru tot corpul copilului.
- Tine cont ca crema de protectie solara nu isi face efect dupa ce copilul are contact cu apa, transpira sau se sterge cu un prosop.
- Aplica crema de protectie solara de mai multe ori pe zi.
- Tine copilul departe de soare intre orele 10 si 14 cand razele solare sunt foarte puternice.
Cinci lucruri pe care trebuie sa le tii minte:
- Copii mici trebuie tinuti intotdeauna la umbra.
- Evita soarele intre orele 10 si 14.
- Stai la umbra cat mai mult posibil.
- Hainele de culoare deschise si o palarie sunt o protectie buna impotriva soarelui.
- Copiilor ar trebui sa li se aplice o crema de protectie solara cu un factor de protectie mare.
Ce trebuie sa stii despre crema de protectie solara:
Factorul de protectie solara (SPF) este specificat pe lotiunea solara in mai multe moduri, de exemplu SPF american are numere de doua ori mai mari decat numerele europene, un SPF 8 american este de fapt un SPF 4 european, de aceea verifica ce scrie pe sticla sau intreaba farmacistul.
- Aplica creme de protectie solara de mai multe ori pe zi.
- Chiar daca este innorat, 30 pana la 50% din razele ultraviolete pot sa ne afecteze.
Ce sa faci daca copilul are arsuri solare:
- Intotdeauna consulta un medic daca un copil mic sau un bebelus a fost ars de soare.
- Consulta un medic daca copilul tau are eruptii pe piele.
- Consulta un medic daca pielea copilului este foarte rosie si il doare la atingere. - Foloseste solutii de calmare dupa expunerea la soare.
- Raceste zona arsa de soare cu apa calduta (aproximativ 25ºC) pentru 30 de minute, o ora.
- Fii atenta sa nu raceasca.
- Un farmacist poate sa-ti dea sfaturi despre produse pentru arsurile solare, care vor fi folositoare pentru racirea pielii.
- Prea mult soare este daunator copiilor foarte mici, care ar trebui tinuti departe de lumina directa a soarelui.
- Protejarea copiilor de soare nu previne doar arsurile solare, dar si reduce semnificativ riscul de aparitie a cancerului de piele mai tarziu pe perioada vietii.
- 50% din expunerea la lumina solara pe toata durata vietii este in copilarie.
- Briza sau apa poate raci pielea copilului cand acesta se joaca la soare.
- Unii copii sunt mai sensibili la lumina soarelui si pot sa le apara eruptii de piele.
Cum sa protejezi copilul de soare:
- Aminteste-ti ca nou-nascutii trebuie tinuti departe de soare, deoarece pielea deschisa la culoare se poate arde cu usurinta.
- Daca copilul nu este expus la lumina directa a soarelui, crema de protectie solara nu este de obicei necesara.
- Copii trebuie incurajati sa se joace la umbra, purtand haine adecvate pentru protectia solara.
- Utilizarea cremei de protectie solara nu permite cresterea timpului petrecut in lumina soarelui.
- Asigura-te ca folosesti destula crema de protectie solara (aproximativ 20 ml) pentru tot corpul copilului.
- Tine cont ca crema de protectie solara nu isi face efect dupa ce copilul are contact cu apa, transpira sau se sterge cu un prosop.
- Aplica crema de protectie solara de mai multe ori pe zi.
- Tine copilul departe de soare intre orele 10 si 14 cand razele solare sunt foarte puternice.
Cinci lucruri pe care trebuie sa le tii minte:
- Copii mici trebuie tinuti intotdeauna la umbra.
- Evita soarele intre orele 10 si 14.
- Stai la umbra cat mai mult posibil.
- Hainele de culoare deschise si o palarie sunt o protectie buna impotriva soarelui.
- Copiilor ar trebui sa li se aplice o crema de protectie solara cu un factor de protectie mare.
Ce trebuie sa stii despre crema de protectie solara:
Factorul de protectie solara (SPF) este specificat pe lotiunea solara in mai multe moduri, de exemplu SPF american are numere de doua ori mai mari decat numerele europene, un SPF 8 american este de fapt un SPF 4 european, de aceea verifica ce scrie pe sticla sau intreaba farmacistul.
- Aplica creme de protectie solara de mai multe ori pe zi.
- Chiar daca este innorat, 30 pana la 50% din razele ultraviolete pot sa ne afecteze.
Ce sa faci daca copilul are arsuri solare:
- Intotdeauna consulta un medic daca un copil mic sau un bebelus a fost ars de soare.
- Consulta un medic daca copilul tau are eruptii pe piele.
- Consulta un medic daca pielea copilului este foarte rosie si il doare la atingere. - Foloseste solutii de calmare dupa expunerea la soare.
- Raceste zona arsa de soare cu apa calduta (aproximativ 25ºC) pentru 30 de minute, o ora.
- Fii atenta sa nu raceasca.
- Un farmacist poate sa-ti dea sfaturi despre produse pentru arsurile solare, care vor fi folositoare pentru racirea pielii.
Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro
