No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Alaptarea si exercitiile fizice poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Alaptarea si exercitiile fizice

In Sanatate , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

Afla recomandarile medicilor in privinta exercitiilor fizice in timpul alaptarii si efectele acestora asupra nutritiei copilului.

In ultimii ani, s-au facut mai multe studii privind laptele matern, inaintea efectuarea exercitiilor fizice si dupa efectuarea exercitiilor fizice.

alaptare nou nascut
S-a afirmat ca laptele matern are o concentratie mai mare de acid lactic, produs dupa exercitii si s-a spus unii bebelusi accepta mai greu acest laptele.

S-a creat mare valva in jurul acestui subiect.

Dar, dupa revizuirea a numeroase studii s-a concluzionat ca exercitiile facute de mamele care isi alapteaza copilul le ofera o circulatie cardiovasculara mai buna si practicarea exercitiilor este sigura pentru majoritatea mamelor.


Cercetatorii au raportat ca laptele modificat, in urma exercitiilor efectuate (din cauza nivelului mai ridicat de acid lactic), nu ar fi o problema pentru bebelusi, in cele mai multe cazuri.

Realistic vorbind, exercitiile sunt bune pentru orice mama care alapteaza.

Se recomanda ca o mama care alapteaza sa limiteze pierderea de kilograme, la maxim 2 sau mai putin, pe luna, sa bea apa doar cand ii este sete si sa se bucure de maternitate.




Cuvinte cheie: Alaptarea bebelusului , Lapte matern , Maternitate , Acid lactic , Exercitii fizice acasa



Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?