No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Pozitii care provoaca dureri de spate in perioada travaliului poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Pozitii care provoaca dureri de spate in perioada travaliului

In Nastere , adaugat in
(5/ 1)
Printeaza Articol

Pentru ca nasterea sa mearga cat mai bine, dar si ca sa faci fata durerilor pozitia in care te afli este deosebit de importanta. Urmeaza in acest sene indicatiile moasei.

Daca ai parte de dureri de spate in timpul si intre contractii, copilul tau se poate afla intr-o pozitie posterioara. Vei putea face fata nasterii foarte greu daca nu iti vei lua greutatea copilului de pe coloana vertebrala.

Pentru a face asta, stai in patru labe avand perne sub genunchi si maini pentru a fi totul cat mai confortabil.

Stand in aceasta pozitie poti reduce durerea de spate si poti ajuta copilul sa ajunga intr-o pozitie mai buna pentru nastere.

Incearca sa iti odihnesti capul, umerii si bratele inainte de nastere si ai grija ca in tot acest timp capul sa nu iti fie aplecat.


Pozitii pentru o nastere fara dureri


Este recomandat sa iti gasesti o pozitie verticala cat mai confortabila pentru acea etapa travaliului in care va trebui sa impingi.

Combinatia dintre actiunea musculara a uterului, eforturile de a impinge, o priza mai larga a pelvisului si gravitate este una puternica.

Daca moasa prefera ca nasterea sa aiba loc in pat, ingenuncheaza pe saltea si sprijina-te de o gramada mare de perne plasate in capatul superior.


Daca moasa este de acord sa nasti pe podea, incearca sa ingenunchezi. Cand vine momentul in care copilul tau iese, statul in genunchi este o pozitie excelenta.

Din aceasta pozitie, capul copilului este in stare sa iasa foarte usor din vagin, reducand astfel riscurile rupturilor vaginale.


Pozitii nerecomandate pentru nastere


Ocazional, ai putea simti nevoia sa impingi, insa moasa iti spune sa nu faci acest lucru.

Acest lucru se poate intampla daca:

- Cervixul nu este dilatat complet;

- Cervixul nu s-a deschis in mod egal lasand o “buza” a cervixului in jurul capului copilului.

La nasterea normala devine uneori foarte dificil sa nu impingi cand natura iti spune sa o faci. Ai putea incerca sa stai intinsa pe partea stanga.

Nasterea prin epidurala. Contractiile sub anestezie


Va trebui sa stai in pat daca epidurala si-a facut complet efectul, astfel incat sa fii amortita de la brau in jos. Daca mai exista anumite senzatii si te mai poti misca putin, moasa s-ar putea sa te incurajeze sa ramai mobila si verticala.

Ai putea incerca sa stai pe un scaun cu genunchii larg departati si stand aplecata la fiecare contractie.

Daca trebuie sa stai in pat, evita sa stai intinsa pe spate deoarece in aceasta pozitie nivelul de oxigen al copilului va fi redus. Moasa ar trebui sa te ajute sa stai confortabil intr-o pozitie laterala sau intr-una in care sa fii semiculcata folosind perne.

Cand esti pregatita sa impingi, vei avea destula mobilitate sa stai intr-o pozitie verticala.

Daca acest lucru nu se intampla, stai pe o parte si roaga-ti partenerul sa iti tina partea superioara a piciorului la fiecare contractie.






Articole recomandate:

Simptome ale sarcinii. Durerea ligamentului rotund

In timpul celui de-al doilea trimestru de sarcina unele femei sufera un nou simptom al sarcinii nem ...


Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?