No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Cum sa scrii un plan al nasterii poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Cum sa scrii un plan al nasterii

In Nastere , adaugat in
(5/ 1)
Printeaza Articol

In asteptarea momentului nasterii este important sa iti planifici fiecare etapa, astfel incat aceasta experienta sa decurga cat mai bine.

Daca iti scrii obiectivele privind travaliul si nasterea, vei avea mai mult control asupra lor cand va veni momentul. Iata cum sa incepi.

femeie insarcinata
Planul nasterii


- Conceperea unui plan al nasterii te ajuta sa comunici modul in care vrei sa decurga nasterea ta si iti poate revela optiuni care nici nu stiai ca exista, cum ar fi metodele alternative de reducere a durerii.

- Daca nasterea va trebui indusa, discuta cu medicul obstetrician daca sa incerci prima oara optiunile naturale, cum ar fi ruperea apei sau stimularea mamara.

- E important sa stii ca poti cere sa ti se faca o anestezie epidurala care sa permita mersul, daca doresti sa poti merge in timpul travaliului.

- Un plan al nasterii incurajeaza conversatiile despre cum sa micsorezi sansele unei epiziotomii, de exemplu prin folosirea uleiului mineral, a unor dispozitive de incalzire, prin impingerea lenta sau masajul perineal.

- Foloseste planul pentru a deschide discutii, dar pregateste-te sa fii flexibila, pentru ca nasterea este imprevizibila si nu decurge mereu conform planurilor.

Pentru o mama ambitioasa, conceperea unui plan al nasterii este o modalitate excelenta de a-si organiza ideile si de a prelua responsabilitatea nasterii.

De asemenea, iti poate revela optiuni care nici nu stiai ca exista. Planul nasterii poate fi oricat de simplu sau de detaliat doresti.

Obiectivul este cel de a deschide linii de comunicare cu doctorul sau cu moasa ta si de a te asigura ca nu ai uitat niciun lucru care ar putea fi important pentru tine in cursul travaliului.

Inainte sa incepi, iata cateva lucruri esentiale pe care sa le iei in considerare cand vei crea un plan al nasterii:

Evitarea inducerii si augmentarii travaliului


Cercetarile indica faptul ca inducerea travaliului creste riscul unei interventii cezariene cu cel putin 10 procente. Discuta cu medicul tau obstetrician in legatura cu inductia si augmentarea (stimularea contractiilor).

In afara de cazurile in care copilul sau mama sufera, nu exista niciun motiv pentru a efectua o inducere inainte de saptamana a 42-a de sarcina. Daca ai intr-adevar nevoie de o inducere, e important sa-i spui medicului obstetrician ce metoda preferi.

Majoritatea femeilor aleg intai metode naturale de nastere, cum ar fi ruperea apei sau stimularea mamara. Dupa ce iei chimicale, corpul tau nu mai e in control.

Contractiile pot deveni mai dese si vei avea mai putin timp sa te refaci intre ele. E de preferat sa epuizezi intai toate optiunile naturale.

Alegerea mediului din timpul nasterii si de dupa aceea


Ai dori sa asculti muzica in timpul travaliului? Vrei sa te imbraci in pijamaua ta confortabila imediat dupa nastere? Lumina scazuta te ajuta sa te relaxezi?

Aceste detalii in aparenta mici pot face mult pentru a te ajuta sa te simti mai confortabil.

Planul nasterii poate fi o modalitate excelenta de a-i spune medicului tau obstetrician ca ai vrea sa vezi nasterea in oglinda, sa mangai bebelusul pe cap sau ca sotul tau sa taie cordonul ombilical.






Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?