Dupa o vara plina de distractii si somn destul, clopotelul care anunta inceputul anului scolar e adesea detestat. Chiar daca esti boboc sau in ultimul an, intoarcerea la scoala semnalizeaza o noua tranzitie: materii noi, profesori noi, orare noi, prieteni noi. Fie ca iti place sau nu, trebuie sa te intorci la scoala. Iti oferim mai jos o serie de sfaturi care fac mai usoara trecerea de la vacanta la scoala.
Prima zi de scoala
Prima zi la scoala poate fi naucitoare. Elevii noi isi cauta clasele, asistenta scolii are nevoie de fisa ta medicala, ti-ai uitat echipamentul de sport acasa.
Cum poti combate haosul din prima zi de scoala? Daca esti la o scoala noua, incearca sa o vizitezi inainte sa inceapa orele. Exploreaza unele zone de interes, cum ar fi sala de sport, biblioteca sau laboratoarele.
Pregateste cu o seara inainte ghiozdanul copilului pentru prima zi de scoala. Cauta formularele pe care trebuie sa le predai profesorilor sau asistentei medicale si nu uita de orar.
Emotiile primei zile de scoala
Emotiile sunt de asteptat daca incepi scoala intr-un loc nou. Bobocii de obicei sunt tensionati si ingrijorati atunci cand merg pentru prima data la noua scoala. Acest lucru este normal. Este nevoie de o perioada de adaptare pentru a trece peste acestea.
In plus, poate parea coplesitor sa intalnesti persoane noi, in special daca esti o persoana timida sau rezervata. Daca grupurile mari de elevi te incomodeaza, incearca sa te imprietenesti pe rand cu o persoana pe zi, cu colega de banca sau partenerul de laborator.
 |
Copilul s-a imbolnavit. A merge sau nu la scoala?
Daca copilul s-a imbolnavit si nu poate merge la scoala, roaga-i pe colegi sa ia notite si sa ii aduca temele. Daca lipseste mai mult de 2 zile, incearca sa il pui sa faca temele pentru a nu ramane in urma. Daca nu se simte bine incat sa lucreze pentru scoala, nu e nicio problema. Este mai important sanatatea!
Alimentatia elevilor in timpul scolii
Micul dejun e cea mai importanta masa a zilei, iar acest lucru este adevarat mai ales atunci cand mergi la scoala. Incearca sa il pui pe cel mic sa doarma cel putin 8 ore pe noapte pentru a fi odihnit. In caz contrar, nu se va putea concentra la orele de scoala.
Poti incerca cu gustari gen fructe, salata de boef, salata de paste, iaurturi de baut, in general tot ce e sanatos si poate sa le astampere foamea celor mici.
