No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Determina copilul sa doarma in patutul sau poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Determina copilul sa doarma in patutul sau

In Copii , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

Somnul are un rol vital in dezvoltarea copilului. Dar ce faci cand micutul tau nu vrea sa doarma singur in camera lui?

Ai aprins lumina de seara, ai intins asternuturile, ai alungat toti spiridusii de noapte si i-ai dat copilului un pahar cu apa. I-ai citit o carte si l-ai sufocat cu pupici si imbratisari.

copil
Daca esti norocoasa, linistea serii poate continua pana dimineata.

Dar pentru multi parinti care au copii mici, calmul orei de culcare poate dura cateva secunde, cateva minute sau pana la miezul noptii.

Ochii mari ai unui copil, adesea udati cu lacrimi si uneori lipsiti de somn sunt combinati cu scuze menite sa topeasca aproape orice inima si sa impiedice protestele parintilor, mai ales daca este trei dimineata si a doua zi trebuie sa mergi la lucru.

"Camera mea face zgomote, " "Vreau sa beau ceva, " "Mi-e foame, " "Imi lipsesti atat de mult, " "Mi-e frica, " "Ma simt singura, " "Mi-e rau" sau pur si simplu, "Nu pot dormi."

Este aparent usor pentru un parinte privat de somn sa-l lase cu jumatate de inima pe copil sa doarma in patul lui.

Dupa ce se confrunta cu problema trezirii copilului care trebuie sa mearga la scoala sau la gradinita, sau poate chiar cu asternuturile ude, parintele insista ca obiceiul strecurarii unui copil in patul lui  sa inceteze.

Iata cateva indicii pentru a obisnui copilul sa doarma in propriul pat


Fa-i copilului o camera atractiva, decorata dupa gustul sau si potrivit varstei.

Permite-i copilului sa te ajute la decorat si in final, sa isi aleaga patul. Pentru o experienta mai placuta, lasa copilul sa isi aleaga o tema de dormitor, sa isi pozitioneze mobila si patul (cu ajutorul tau, desigur) si sa obtina singur aspectul general al camerei.

Ideea generala este ca acesta sa isi iubeasca intr-adevar camera si sa isi doreasca sa petreaca mult timp in ea.

Ia in considerare marimea patului. Unii parinti isi muta copilul intr-un pat dublu sau chiar mai mare imediat ce acesta nu mai doarme in patut. Pentru unii copii este in regula, dar altii se pot simti intimidati sau chiar amenintati de marimea patului.

Depinzand de firea unui copil, paturile pentru copii mici pot furniza o tranzitie buna intre patut si pat dublu. Aceste paturi sunt de obicei disponibile in anumite feluri, ca de exemplu o masina de curse sau un castel.

Asigura-te ca micutul poate urca si cobori usor din pat si se simte confortabil in el.

Stabileste o rutina de culcare memorabila. Rutina nu trebuie sa fie complicata, totusi, ar trebui sa fie un lucru pe care copilul il asteapta noapte de noapte si pe care il considera special.

Acesta poate fi citirea unei carti preferate intr-o parte speciala a camerei, imbaierea pe o muzica linistitoare, luarea unei gustari si apoi spalarea dintilor, cantatul unei melodii favorite, spunerea unei rugaciuni, schimbarea impresiilor legate de ziua ce-a trecut sau chiar un ritual special de imbratisari si sarutari de culcare.

Cere-i copilului sa mearga la baie chiar inainte de culcare. Cateodata nevoia de-a merge la baie cauzeaza trezirea lui si apoi nevoia de companie.

Nu te intinde alaturi de copilul tau, sau daca o faci, fa-o doar pentru putin timp. Copilul nu trebuie sa creada ca are pe cineva cu care sa doarma.

Stabileste regula potrivit careia copilul va dormi acum in propriul pat si nu fa nici o exceptie.

Unii parinti spun ca este bine sa o stabilesti ca pe o rasplata, ca de exemplu "Acum ca incepi gradinita, ne asteptam ca tu sa stai in propriul pat noapte de noapte" sau "Acum ca ai 4 ani, vei primi noi privilegii. Unul este de-ati alege jucaria cu care vei dormi in patul tau in fiecare seara."

Nu ceda la plansete si smiorcaieli. Daca o faci, copilul se va smiorcai. Atrage-i atentia ca nu vei tot veni pentru pupici, imbratisari, discutii, rugaminti sau implorari.

Tine-te de aceasta regula. Daca paraseste camera, redirectioneaza-l pur si simplu fara discutii. Nu arata nici o slabiciune deoarece copilul va sti ca acest comportament al sau va va indupleca.

In sfarsit, chiar daca esti epuizata sau este o ora foarte tarzie din noapte, du-ti copilul inapoi in camera imediat ce se transforma in vizitator.

Nu reactiona in mod exagerat si nu da nici prea multa atentie, pur si simplu spune, "Regula este ca dormi in propriul tau pat."

Daca esti consecventa in ce priveste regulile, copilul va dormi toata noaptea in propriul sau pat in cel mai scurt timp. Astfel, atat tu cat si el va veti imbunatati somnul si veti fi mai bine pregatiti pentru a face fata unei noi zile impreuna.





Articole recomandate:

Este bine sa dormi in acelasi pat cu copilul tau?

Daca in toiul noptii se aud pasi de-a lungul coridorului in timp ce micutul incearca sa ajunga in pa ...


Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?