Teama de separare a copiilor

Intr-un anumit grad, toti copiii au aceasta teama de separare. La anumite varste, majoritatea copiilor se vor supara la gandul ca vor fi separati de parinte. Daca ne gandim la acest lucru din punct de vedere evolutionist, are sens: un bebelus care nu poate avea grija de el, se va supara  si se va panica, daca este separat de persoana care il protejeaza.

Atitudinea fata de independenta copiilor variaza de la o cultura la alta. In Occident, autonomia ii este insuflata copilului, de la varste fragede. Dar in alte culturi, sugarii sunt rareori separati de mama, in primul an de viata.

Indiferent de originile acestui stadiu normal de dezvoltare, este frustrant pentru copii si parinti. Vestea buna este ca aceasta teama va trece si ca exista cai de a o face suportabila. Intre timp, este bine sa te bucuri de faptul ca esti cea mai importanta persoana din viata copilului tau.

Cand apare de obicei, aceasta teama?

Copiii prezinta semne ale acestei probleme, incepand cu varsta de 6-7 luni, dar varsta critica pentru majoritatea copiilor este intre 12-18 luni.  Cel mai adesea, teama de separare are loc atunci cand tu si partenerul tau il lasati pe copil in grija altcuiva, in timp ce mergeti la serviciu sau sa platiti facturile. Teama mai poate aparea noaptea, cand copiii se afla in alta camera decat cea a parintilor.

Cum pot sa-mi ajut copilul sa treaca peste acest lucru?

Ai la dispozitie mai multe optiuni:

Limiteaza separarile dintre tine si copilul tau si ia-l cu tine, atunci cand pare agitat. Daca apelezi la aceasta optiune, poti doar sa astepti pana copilul tau va trece de acest stadiu.

Daca trebuie sa-l lasi pe copil acasa, lasa-l in grija persoanelor cu care e familiar, cum ar fi tata sau bunicii ori matusa. Copilul va protesta, dar se va adapta mai repede la absenta ta, atunci cand este inconjurat de persoane cunoscute.

Cum sa-l pregatesc pentru separare?

La fel ca in orice tranzitie, trebuie sa-l lasi pe copil sa se obisnuiasca incet-incet, cu situatia. Chiar daca il lasi cu familia sau cu bona, urmeaza urmatoarele sugestii:

Lasa-l pe copil sa se simta confortabil. Spune-i bonei noi, sa vina in vizita de cateva ori, inainte sa-i lasi singuri. Atunci cand vine vremea sa pleci, spune-i bonei sa vina mai repede cu 30 de minute, pentru ca micutul sa aiba activitate, inainte sa iesi din casa. Poti sa folosesti aceasta strategie cand il duci la cresa sau cand mergi la biserica sau la sala.

Spune intotdeauna “la revedere”. Saruta-l si imbratiseaza-l atunci cand pleci, spune-i unde mergi si cand te intorci, dar nu trebuie sa prelungesti acest moment. In niciun caz nu trebuie sa te furisezi. Copilul se va supara mai tare, daca va crede ca ai disparut.

Nu te lasa purtata de emotii. Copilul tau este in acord cu starea ta de spirit, astfel ca e bine sa-ti indrepti pornirile, catre bona pe care ai ales-o. Nu trebuie sa plangi sau sa te enervezi, daca acesta incepe sa planga. Veti trece cu bine peste asta. Probabil ca bona iti va spune ca lacrimile copilului s-au oprit, aproape imediat dupa ce ai iesit din casa.

O data ce ai plecat, nu te intoarce din drum. Daca te intorci inapoi sa-l calmezi pe copil, tot acest proces va deveni mai dificil si pentru tine, si pentru copil.

Pentru inceput, fa o proba. Limiteaza prima experienta de acest fel, la o ora. Pe masura ce copilul va deveni mai familiarizat cu bona sau cu imprejurimile cresei, vei putea sa extinzi iesirile.

Cum sa ma descurc cu teama de separare care apare in timpul noptii?

Teama copilului de a se separa de parinti, in timpul noptii, este reala si de aceea orele dinainte de culcare, trebuie sa fie linistite.

Este bine sa petreci catva timp, inainte de culcare, in pat cu copilul, citindu-i sau cantandu-i un cantec de leagan.

Daca bebelusul plange, dupa ce l-ai pus la culcare, este bine sa mergi la el, sa-l linistesti si sa te asiguri ca este bine. Dar vizitele trebuie sa fie scurte si lipsite de orice fel de stimuli, care l-ar putea solicita, iar copilul va invata sa adoarma la loc, fara ca tu sa fii langa el. In cele din urma, va putea sa adoarma singur.