No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Un inceput promitator pentru sistemul imunitar al bebelusului poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Un inceput promitator pentru sistemul imunitar al bebelusului

In Bebelusi , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

Sistemul imunitar al copilului trebuie atimulat inca din primele zile dupa nastere, pentru ca cel mic sa nu fie doborat de bacterii si infectii.

Iti pastrezi bebelusul sanatos prin controale si vaccinari regulate. Dar mai sunt si alte metode prin care sa asiguri un inceput promitator sistemului imunitar al bebelusului tau.

In prezent se studiaza efectul simplelor bucurii asupra imunitaroglobinei A (IgA), anticorpul care actioneaza ca o bariera a corpului impotriva bolii.

 Nimic nu este mai bun decat interventia precoce. Astfel, s-a dezvoltat o versiune de baza a lucrarii Legatura dintre Imunitate-Bucurie pentru Bebelusi. Ea ofera aceste sfaturi:

Asculta muzica. Fa aceasta in perioada prenatala si neonatala si continua din postnatal in copilarie. Muzica afecteaza ritmul batailor inimii lor si saturarea oxigenului.

Fa copilul sa rada. Este bine si pentru tine si pentru bebelus.

Coloreaza lumea
copilului tau. Incanta simtul vizual al copilului tau cu culoare. Pastelurile calmeaza si linistesc, ceea ce este grozav pentru sistemul imunitar.

Dar culorile de baza stimuleaza placerea, ceea ce este de asemenea minunat pentru sistemul imunitar. Solutia este sa ai lungi perioade de liniste si relaxare, intercalate frecvent cu placere.

Asa ca picteaza peretii camerei copilului intr-o culoare slaba si amuza copilul cu jucarii stralucitoare pastelate.

Somnul


Somnul este o parte importanta a fiecarei zi a bebelusului si este important pentru fiecare sistem imunitar al fiecarui bebelus.

Cu toate ca studiile stiintifice sunt inca in curs de realizare, copiii mai mari si adultii care dorm mai putin reactioneaza cel mai prost la vaccinul gripal, o observatie care este o dovada a faptului ca somnul este necesar pentru raspunsul imunitar normal.

Deoarece sistemul imunitar al bebelusilor se dezvolta cu rapiditate in primul an de viata, somnul este important pentru functionarea imunitatii.

Dar se poate totusi ca lipsa somnului sa faca un bebelus sa fie mult mai expus bolilor?

Cand un corp este obosit el lucreaza in plus pentru a tine muschii si creierul in functiune; aceasta limiteaza capacitatea nutrientilor de a lupta impotriva vreunui posibil virus care tocmai a fost suflat in fata bebelusului tau de un alt copil cu un acces de tuse.

Asigura-te ca copilul tau se odihneste mult. Lipsa somnului face vulnerabil la imbolnavire pe oricine. Fiecare bebelus este unic si are nevoie de diferite nevoi de a dormi.

Iti propunem urmatoarele linii de ghidare:

Nou-nascutii: Nou-nascutii pot dormi zi si noapte, aproximativ 75% din timp, sau de la 16 la 20 de ore pe zi.

3-6 luni: Pe masura ce bebelusii cresc, conduita lor de a dormi se schimba. De la 3 la 6 luni, bebelusii incep sa doarma pe perioade mai extinse in timpul noptii (de la sase la opt ore) si petrec treji mai mult timp in cursul zilei.

Un bebelus in varsta de 3 luni doarme pana la 11 ore pe noapte cu cateva intreruperi pentru schimbare, hranire si confort. La aceasta varsta, bebelusul poate atipi de doua trei ori (de la 1 ½ la 2 ½ ore de fiecare data).

6-12 luni: Un copil in varsta intre 6 si 12 luni va dormi in mod obisnuit intre 11 si 12 ore pe zi plus doua atipeli de cate una doua ore fiecare.

Pana la varsta de 2 ani: Sub varsta de 2 ani, copilul tau va dormi de la 11 la 13 ore cu 2 atipeli (de la 1 la 2 ore fiecare).

Varstele de 2-3 ani: De la varsta de 2 la 3 ani, copilul tau va dormi de la 10 la 12 ore cu un singur somn scurt de doua ore.

Opreste fumatul


Fumatul afecteaza nu numai sanatatea fumatorului, dar si sanatatea oricui din jurul lui sau ei, in special bebelusi si copii.

Fumul pasiv are efecte negative asupra sistemului imunitar al sugarilor, in special asupra sistemului imunitar al plamanilor. Fumul pasiv contine substante care interactioneaza cu dezvoltarea normal imunitara a plamanilor.

De exemplu, copiii expusi la fumul pasiv prezinta infectii mult mai grave ale plamanului si sunt mult mai predispusi de a dezvolta astmul.

Fumul pasiv reduce de asemenea cantitatea de vitamina C din sistemul copilului, iar acest deficit poate de asemenea contribui la aparitia problemelor de imunitate.

Fumul pasiv distruge mucoasa tractului respirator. Aceasta mucoasa este una dintre primele aparari cand inspiram agenti patogeni si daca sistemul este compromis el nu ne poate proteja la fel de bine.

Ai fumat langa copilul tau? Nu este niciodata prea tarziu sa te opresti. Odata terminata expunerea la fum, celulele si prelungirile lor numite cili (acesti cili imping reziduurile si agentii patogeni pe care ii inspiram in afara tractului respirator) cresc la loc si incep din nou sa protejeze.

Oprirea fumatului este unul dintre cele mai bune lucruri pe care un parinte la poate face pentru copilul lui/ei, abandonarea fumatului nu numai ca ajuta sistemul imunitar al bebelusului dar de asemenea confera siguranta ca bebelusul va avea un parinte sanatos.






Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?