Majoritatea parintilor stiu ca e important sa foloseasca o crema de protectie solara, insa multi copii ajung totusi sa aiba insolatie cel putin o data sau de doua ori pe an. Urmatoarele sfaturi te vor ajuta sa eviti arsurile provocate de razele solare.
Aplicarea unei creme de protectie solara pentru copii dureaza doar cateva minute. Ai nevoie de un produs cu un factor de protectie solara de cel putin 15 sau 30 SPF. Iata mai jos cateva sfaturi practice, simple si cunoscute dar adesea ignorate.
1. Pregateste-te sa aplici crema de protectie solara cu 30 de minute inainte ca micutul tau sa iasa afara, chiar inainte sa se imbrace. Daca astepti pana iesi afara, pielea copilului tau va ramane neprotejata, pentru ca dureaza pana crema incepe sa-si faca efectul.
2. Aplica un strat generos de crema, pe tot corpul. De obicei, parintii nu aplica suficienta crema pe pielea copiilor.
3. Incepe cu o anumita parte a corpului, cum ar fi bratul, si unge-l cu un strat gros de crema. Freaca bine pielea copilului si abia dupa ce se absoarbe toata crema poti trece la alta parte a corpului.
4. Treci de la o portiune a corpului la alta, dar ai grija sa nu uiti sa-ti ungi copilul pe ceafa, pe umeri, urechi, picioare si pe partea din spate a membrelor. Nu incepe cu fata, ci las-o la urma, pentru ca majoritatea copiilor nu suporta sa-i dai cu crema pe fata.
5. Crema de protectie solara trebuie reaplicata o data la doua ore, mai ales atunci cand copilul inoata sau transpira.
 |
Sfaturi utile
● Alege o crema cu spectru larg de protectie solara pentru copii, care iti feresc copilul de razele UVA si UVB. In plus, e recomandat sa fie rezistenta la apa, hipoalergenica si neparfumata.
● Nu uita sa-l dai cu crema in fiecare zi cand copilul tau iese afara, chiar si atunci cand e noros. Pielea se poate arde si atunci cand soarele nu este foarte intens.
● Ca o regula generala, o mana de crema ar trebui sa acopere tot corpul copilului. Cu cat copilul e mai mare, cu atat mai mare e si palma lui, asa ca poti folosi acest reper cand nu stii cata crema sa aplici.
● Alege tipul de produs care-ti place si tie, dar si copilului tau: gel, lotiune, spray, crema etc.
● Chiar daca foloseste crema de protectie solara, invata-ti copilul sa nu se expuna atunci cand razele solare sunt mai puternice, adica intre orele 10 si 16.
Articole recomandate:
Radiatiile solare pot provoca arsuri ale pielii, mai ales in cazul copiilor mici. Ei au pielea mult ...
Este bine cunoscut faptul ca cei mici ar trebui sa fie protejati de razele nocive ale soarelui prin ...
Afla ce trebuie sa faci cand mergi la plaja impreuna cu copii. Cum sa protejezi intreaga familie de ...
