Pe la varsta de aproximativ sase luni, vei incepe sa observi semne ca bebelusul tau este pregatit pentru a manca si altceva decat lapte.
.jpg)
Deja va fi in stare sa isi tina capul sus singur. Isi va fi pierdut de asemenea, reflexul de a scoate limba in mod automat.
Acest lucru inseamna ca este pregatit sa invete sa manance si altceva decat lichide.
Vei observa un interes pentru hrana ta, se va uita la ceea ce mananci si, poate chiar va incerca sa iti ia mancarea.
Desigur, aceasta nu inseamna ca copilul este capabil sa stea jos la masa cu farfuria si setul de tacamuri langa el.
Pentru bebe, prima hrana solida nici macar nu este solida in adevaratul sens al cuvantului.
Poate vei observa ca ii place piureul de legume sau alimente maruntite.
Mancatul este o noua abilitate iar sugarul tau va trebui sa o invete pe parcurs.
Cu ce pot incepe?
Incearca sa ii oferi una sau doua lingurite de:
* Legume fierte maruntite sau piure de legume fierte, cum ar fi morcovi, pastarnac sau cartofi.
* Fructe maruntite sau piure de fructe, cum ar fi banane, mere fierte, pere sau mango.
* Cereale fara gluten, cum ar fi orez pentru copii, porumb, mei, in amestec cu lapte pentru copii.
Poti incerca, de asemenea, alte fructe, cum ar fi piersici si avocado, si legume, cum ar fi dovlecei, broccoli si conopida. Ai putea sa incerci legume cu amidon, cum ar fi cartofii dulci, care sunt foarte populari.
Odata ce copilul tau mananca aceste fructe si legume cu usurinta, poti trece la alte produse alimentare alese dintre grupurile principale de alimente:
* Paine, orez, cartofi, paste fainoase.
* Lapte si produse lactate.
* Carne, peste, oua, fasole.
Introducerea in alimentatia sugarului a unei serii de produse alimentare si gusturi diferite in acest stadiu poate reduce riscul ca bebelusul tau sa devina pretentios in alegerea mancarii mai tarziu.
Este important sa ii oferi alimente de gusturi diferite, nu numai dulci, deoarece s-ar putea sa i se formeze o preferinta pentru acestea din urma.
Cat de mult va vrea?
Nu te astepta sa manance foarte mult odata. Burticile mici au nevoie de portii mici. Cea mai mare parte din nutritia lui va proveni de la laptele matern sau formula pentru inca multe luni.
Tu trebuie sa il alaptezi de cate ori vrea, sau sa ii oferi intre 500-600 ml de lapte praf pe zi.
Va fi pregatit sa manance cu lingura?
Poti folosi o lingurita de plastic speciala pentru a-ti hrani copilul. Daca nu vrea sa manance dintr-o lingurita, ai putea incerca sa ii oferi mancare cu degetul.
Multi copii sunt pregatiti sa ridice si sa manance singuri mancare solida intre sapte si noua luni. Unii bebelusi se pot hrani cu bucatele singuri inca de la inceput.
Daca acest lucru se aplica copilului tau, nu te ingrijora. Lasa-l sa se hraneasca singur. Sau il poti lasa sa te tina de un deget in timp ce il hranesti cu lingura, daca preferi.
Acest lucru inseamna ca este pregatit sa invete sa manance si altceva decat lichide.
Vei observa un interes pentru hrana ta, se va uita la ceea ce mananci si, poate chiar va incerca sa iti ia mancarea.
Desigur, aceasta nu inseamna ca copilul este capabil sa stea jos la masa cu farfuria si setul de tacamuri langa el.
Pentru bebe, prima hrana solida nici macar nu este solida in adevaratul sens al cuvantului.
Poate vei observa ca ii place piureul de legume sau alimente maruntite.
Mancatul este o noua abilitate iar sugarul tau va trebui sa o invete pe parcurs.
Cu ce pot incepe?
Incearca sa ii oferi una sau doua lingurite de:
* Legume fierte maruntite sau piure de legume fierte, cum ar fi morcovi, pastarnac sau cartofi.
* Fructe maruntite sau piure de fructe, cum ar fi banane, mere fierte, pere sau mango.
* Cereale fara gluten, cum ar fi orez pentru copii, porumb, mei, in amestec cu lapte pentru copii.
Poti incerca, de asemenea, alte fructe, cum ar fi piersici si avocado, si legume, cum ar fi dovlecei, broccoli si conopida. Ai putea sa incerci legume cu amidon, cum ar fi cartofii dulci, care sunt foarte populari.
Odata ce copilul tau mananca aceste fructe si legume cu usurinta, poti trece la alte produse alimentare alese dintre grupurile principale de alimente:
* Paine, orez, cartofi, paste fainoase.
* Lapte si produse lactate.
* Carne, peste, oua, fasole.
Introducerea in alimentatia sugarului a unei serii de produse alimentare si gusturi diferite in acest stadiu poate reduce riscul ca bebelusul tau sa devina pretentios in alegerea mancarii mai tarziu.
Este important sa ii oferi alimente de gusturi diferite, nu numai dulci, deoarece s-ar putea sa i se formeze o preferinta pentru acestea din urma.
Cat de mult va vrea?
Nu te astepta sa manance foarte mult odata. Burticile mici au nevoie de portii mici. Cea mai mare parte din nutritia lui va proveni de la laptele matern sau formula pentru inca multe luni.
Tu trebuie sa il alaptezi de cate ori vrea, sau sa ii oferi intre 500-600 ml de lapte praf pe zi.
Va fi pregatit sa manance cu lingura?
Poti folosi o lingurita de plastic speciala pentru a-ti hrani copilul. Daca nu vrea sa manance dintr-o lingurita, ai putea incerca sa ii oferi mancare cu degetul.
Multi copii sunt pregatiti sa ridice si sa manance singuri mancare solida intre sapte si noua luni. Unii bebelusi se pot hrani cu bucatele singuri inca de la inceput.
Daca acest lucru se aplica copilului tau, nu te ingrijora. Lasa-l sa se hraneasca singur. Sau il poti lasa sa te tina de un deget in timp ce il hranesti cu lingura, daca preferi.
Articole recomandate:
Autodiversificarea este un concept nou in alimentatia copiilor ce sustine ca organismul bebelusului ...
Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro
