No SSO cookie

Recomanda prietenilor Utilecopii.ro

Consideri ca Dieta sanatoasa. Pericolul ascuns din alimente poate fi de folos si prietenilor sau cunostintelor tale?

Da un share si spune-le si lor despre acesta!

Dieta sanatoasa. Pericolul ascuns din alimente

In Alimentatie , adaugat in
(0/ 0)
Printeaza Articol

Uneori etichetele alimentelor sunt confuze, iar acele preparate considerate sanatoasa pot contine ingrediente care pot afecta sanatatea familiei tale.

Te intrebi de ce nu slabesti, desi tii o dieta de cateva saptamani? Poate ca si tu te lasi pacalita de aceste alimente care pretind a fi dietetice, dar de fapt sunt pline de zahar.

 alimentatie familie

Dressing-ul pentru salata


Cand toata lumea de la masa ta mananca o friptura si cartofi prajiti, tu te multumesti cu o salata. Sacrificiul tau ar putea fi in zadar daca nu te lipsesti de dressing. Sosurile pentru salata facute din smantana sau maioneza pot face ca inofensivul bol cu salata sa ajunga pana la 200-300 de calorii, adica tot atatea cat are si friptura pe care incerci sa o eviti.

 

 

Ca sa te bucuri de o salata cu adevarat sanatoasa, foloseste un dressing din iaurt degresat si condimente sau inlocuieste sosul cu o lingura de otet si una de ulei vegetal.

Afla ce pericole sunt ascunse in batoanele cu cereale, dulciurile fara zahar si multe altele.


Sursa: 
Cele mai periculoase alimente „sanatoase” : Sanatate : Unica 

unica 







Cuvinte cheie: Alimentatia copilului



Posteaza un comentariu folosind contul de Utilecopii.ro

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?